NewsRbk.ru » Томатный смузи » Версия для печати

Томатный смузи

Опубликованно 22 Сентября 2015, в 01:13

Время приготовления: неизвестно

Ингридиенты для приготовления

Помидор	кг
Чеснок	зуб.
Перец болгарский	шт
Базилик	по вкусу
Хлопья злаковые	2 ст. л.
Масло оливковое	по вкусу
Уксус	по вкусу
Соль	по вкусу
Лук репчатый	шт

Личные впечатления о рецепте

Собрали последний урожай томатов в этом году, вот из них получился вариант овощного смузи. Это может быть быстрый обед или легкий ужин.

Томатный смузи

Я использовала хлопья 7 злаков от ТМ Мистраль, они придадут сытость и дополнительную энергию.

Половинку болгарского перца, половинку луковицы порезать крупно, приготовить зубчик чеснока и листочки базилика.

Помидоры ошпарьте, снимите кожиц и крупно порежьте.

Подготовленные ингредиенты выложите в чашу блендера. Добавьте хлопья. Все измельчите в однородную массу. Добавьте соль, оливковое масло и винный уксус, взбивайте еще несколько минут.

Готовый смузи разлейте по бокалам.

URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/91837-tomatnyiy-smuzi.html

Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.