- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -
Салат из горбуши с болгарскими перцами
Опубликованно 29 Ноября 2015, в 04:28
Горбуша | 1 бан. |
Перец болгарский | 1 шт |
Яйцо куриное | 3 шт |
Лук красный | 1 шт |
Картофель | 2 шт |
Помидоры черри | 4 шт |
Яйцо перепелиное | 4 шт |
Салат | по вкусу |
Сметана | 1 ст. л. |
Майонез | 1 ст. л. |
Горчица | 1 ч. л. |
Хрен | ч. л. |
Вот такой я сегодня придумала салатик. Снизилась цена на болгарский перец с 360 до 200 рублей. На радостях купила три штуки разного цвета. А тут еще акция на консервированную горбушу, скидка 40%. Тоже отхватила. Пока шла из магазина, думала, что бы такого сотворить. В результате получился легкий и одновременно сытный салат с ярким вкусом. Заходите. |
Салат из горбуши с болгарскими перцами
Подготовить продукты. Перец вымыть и очистить от семян. Яйца и картофель сварить. Лук тонко нашинковать четвертькольцами и залить маринадом (вода, чайная ложечка сахара и немного уксуса, чтобы был кисленький вкус) на 15 минут.
Перец нарезать вдоль на полоски и затем поперек тонкой лапшой.
Яйца нарезать длинными кусочками.
Картофель нарезать крошечными кубиками. Рыбу очистить от косточек и кожи и разобрать на кусочки. Несколько длинных кусочков оставить для украшения, остальные разделить на кубики.
Соединить в миске яйца и перец.
Листья салата нарвать руками на кусочки и добавить в миску.
Выложить на салат рыбу.
Ингредиенты для заправки выложить в мисочку и взбить вилкой.
Вылить в салат. Осторожно перемешать.
Этот салат очень хорош вообще без картофеля. Мы с дочкой предпочитаем именно такие, легкие варианты салата, но муж мой любит более сытные варианты. Картофель я решила добавить именно для него, но, чтобы угодить всем, решила не смешивать его с основным салатом, а выложить слоем на дно тарелки.
Сверху выложить горочкой салатную смесь.
Украсить отложенными кусочками горбуши, горочками из маринованного лука, половинками черри и перепелиными яйцами.
Салат без картофеля получается очень легким. Дочка сейчас на диете и была от него в восторге. Говорит, ничего калорийного. Особенно ей понравилась заправка.
Попробуйте приготовить его, очень надеюсь, что не пожалеете.
Приятного аппетита!!!
URL сайта: http://newsrbk.ru/
URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/92383-salat-iz-gorbushi-s-bolgarskimi-percami.html
Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.
Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.