- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Салат из овощей с мидиями

Опубликованно 29 Ноября 2015, в 04:35


Время приготовления: 10 минут

Ингридиенты для приготовления
Мидии 1 горст.
Морковь 1 шт
Огурец 1 шт
Перец болгарский шт
Сельдерей черешковый по вкусу
Лук репчатый по вкусу
Помидоры черри 1 горст.
Оливки зеленые по вкусу
Лимон 2 дол.
Зелень по вкусу
Соевый соус 1 ст. л.
Уксус ст. л.
Масло виноградной косточки 1 ст. л.
Перец душистый по вкусу

Личные впечатления о рецепте
Легкий, вкусный, яркий салат для здоровья, хорошей фигуры и отличного настроения!

Салат из овощей с мидиями

Мидии отварить в чуть подсоленной воде 2-3 минуты, откинуть на дуршлаг, остудить;

Морковь и огурец нарезать тонкой соломкой;

Перцы нарезать кубиками, черри - пополам, сельдерей кусочками;

Морковь смешать с огурцом, выложить на тарелки. добавить сельдерей;

Добавить перцы и черри;

Добавить мидии, оливки и лук;

Для заправки смешать масло, уксус и соевый соус;

Полить салат заправкой, украсить ломтиками лимона, зеленью и присыпать перцем;

Подавать сразу!



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/92406-salat-iz-ovoschey-s-midiyami.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.