Вечером в Москве: 
Салат из овощей с мидиями
Поварёнок 3 уровня
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
| Категория: | Рецепты > Салаты > Салаты из морепродуктов |
| Добавлено: | 2015-11-29 04:35:17 |
| Время приготовления: | 10 минут |
| Кол-во порций: | 2 порций |
| Кухня | 89 |
| Мидии | 1 горст. |
| Морковь | 1 шт |
| Огурец | 1 шт |
Перец болгарский  |
шт |
| Сельдерей черешковый | по вкусу |
| Лук репчатый | по вкусу |
| Помидоры черри | 1 горст. |
| Оливки зеленые | по вкусу |
| Лимон | 2 дол. |
| Зелень | по вкусу |
| Соевый соус |
1 ст. л. |
| Уксус |
ст. л. |
| Масло виноградной косточки | 1 ст. л. |
| Перец душистый | по вкусу |
| Легкий, вкусный, яркий салат для здоровья, хорошей фигуры и отличного настроения! |
Мидии отварить в чуть подсоленной воде 2-3 минуты, откинуть на дуршлаг, остудить;
Морковь и огурец нарезать тонкой соломкой;
Перцы нарезать кубиками, черри - пополам, сельдерей кусочками;
Морковь смешать с огурцом, выложить на тарелки. добавить сельдерей;
Добавить перцы и черри;
Добавить мидии, оливки и лук;
Для заправки смешать масло, уксус и соевый соус;
Полить салат заправкой, украсить ломтиками лимона, зеленью и присыпать перцем;
Подавать сразу!
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
