NewsRbk.ru » Вкусный салат из кальмаров

Вкусный салат из кальмаров

Опубликованно 29 Ноября 2015, в 04:36

Время приготовления: 10 минут

Ингридиенты для приготовления

Кальмар	1 шт
Салат	1 пуч.
Помидор	1 шт
Огурец	2 шт
Масло кукурузное	1 ст. л.
Соевый соус	4 ст. л.
Чеснок	2 зуб.
Икра красная	1 ст. л.

Личные впечатления о рецепте

Без майонеза! Вкусный салат из кальмаров готовить очень просто, если в вашем распоряжении есть, собственно говоря, сам кальмар, немного свежей зелени и овощей. Этот вкусный овощной салат с кальмарами может стать полноценным обедом или ужином не только для тех, кто следит за своей фигурой, но и для любителей морепродуктов.

Вкусный салат из кальмаров

https://www.youtube.com/embed/lJ6KV8-qKM8?feature=oembed

Кальмар размораживаем, промываем водой и режем кольцами.

На кукурузном масле обжариваем зубочки нарезанного чеснока до золотистого цвета, после чего чеснок выбрасываем.

Выкладываем на сковороду кальмар и обжариваем 1-2 минуты, затем добавляем соевый соус и держим на сковороде еще пару минут.

Листья салата и овощи промываем водой. Огурцы и помидор нарезаем кусочками.

На блюдо рвем руками салат. Выкладываем огурцы и помидор.

Сверху добавляем из сковороды кальмар.

Укладываем хаотично немного красной икры по желанию.

URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/92415-vkusnyiy-salat-iz-kalmarov.html

Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.