- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Котлеты "Здоровье"

Опубликованно 9 Января 2016, в 15:41


Время приготовления: неизвестно

Ингридиенты для приготовления
Фарш индюшачий 1 кг
Перец болгарский 2 шт
Шампиньоны 300 г
Лук репчатый 2 шт
Морковь 1 шт
Яйцо куриное 2 шт
Сухари панировочные по вкусу
Орех мускатный по вкусу
Перец черный по вкусу
Соль по вкусу
Масло сливочное по вкусу

Личные впечатления о рецепте
Предлагаю вам вкусные и сочные котлетки. А самое главное, полезные и без вреда для фигуры. Отлично подойдут деткам. Долой жирные и жареные котлеты, вперед здоровое питание)))

Котлеты "Здоровье"

Нарезаем наши овощи кубиками: лук, перец и грибы.

Добавляем к фаршу соль, перец, мускатный орех и все хорошо перемешиваем.

На сковороде разогреваем сливочное масло и тушим все овощи вместе.

Добавляем наши овощи к фаршу и еще раз хорошо перемешиваем.

Разогреваем духовку на 200 градусов. Пергаментом застеляем деко и формируем наши котлетки. По желанию обваляйте в сухарях, а можно и без. И ставим в духовку на 25 минут, потом делаем температуру на 150 градусов и еще 25 минут выпекаем. Котлетки отличные в сочетание с салатиком овощным. Так же, в котлетки можно добавлять кабачки, капусту цветную. Вкусно, полезно и питательно.



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/94227-kotletyi-quotzdorovequot.html

Copyright © 2020 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.