- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Салат из пекинской капусты с курицей и кальмаром

Опубликованно 3 Апреля 2016, в 17:57


Время приготовления: неизвестно

Ингридиенты для приготовления
Филе куриное 300 г
Перец болгарский 1 шт
Помидор 2 шт
Капуста китайская 300 г
Яблоко 1 шт
Кальмар 3 шт
Соль по вкусу
Сок лимонный по вкусу
Сметана по вкусу
Маслины по вкусу

Личные впечатления о рецепте
Салатик очень свежий, легкий, не содержит майонеза.

Салат из пекинской капусты с курицей и кальмаром

Маслины нарезать полуколечками, филе кальмаров – полосками или соломкой.

Куриное филе нарезать кубиками.

Перец очистить от семян, вымыть, обсушить, нарезать ромбиками.

Яблоко вымыть, обсушить, разрезать пополам, вырезать семена, нарезать кубиками и сбрызнуть соком лимона.

Помидоры разрезать пополам, удалить семена, нарезать кубиками.

Пекинскую капусту вымыть, обсушить, тонко нарезать.

Все ингредиенты аккуратно смешать в большой миске,

Посолить, добавить сметану и еще раз хорошо, но осторожно перемешать.

Выложить в салатник, украсить.

Я немного уменьшила порцию, делала из расчета 200 г куриного филе, 2 филе кальмара, ну и так далее, но все равно получилось очень много - большая миска. Половину положила в салатник, остальное убрала в холодильник, но салат разлетелся буквально в 5 минут, пришлось доставать оставшееся из холодильника.

Заначки на вечер не получилось)))))) Приятного аппетита!!!



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/94997-salat-iz-pekinskoy-kapustyi-s-kuricey-i-kalmarom.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.