- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Куриная грудка с кус-кусом

Опубликованно 9 Апреля 2016, в 23:34


Время приготовления: неизвестно

Ингридиенты для приготовления
Филе куриное 2 шт
Кус-кус 1 стак.
Кабачок 1 шт
Апельсин 1 шт
Мука нутовая 3 ст. л.
Мука пшеничная 3 ст. л.
Зира 1 щепот.
Куркума 1 ч. л.
Паприка сладкая 1 щепот.
Перец красный жгучий 1 щепот.
Перец черный 1 щепот.
Соль 1 щепот.
Масло растительное 1 стак.

Личные впечатления о рецепте
Я люблю индийскую кухню. Нуууу-я так думаю-что люблю, потому как готовлю по описанию в меру своих сил и возможностей, и другого не пробовала. Но итог мне очень нравится. Яркое и пряное, острое и ароматное, блюдо на манер индийского бхаджи – это отличное решение субботнего ужина. А возни особо и нету!

Куриная грудка с кус-кусом

Просеять в миску оба вида муки, посолить, добавить пряности. Понемногу подливая воду, замесить тесто густотой как на оладьи.

Нарезать филе грудки ломтями и наколоть тендерайзером. Не солить.

Хорошо смазать кляром и оставить на полчаса.

Кабачок нарезать нетолстыми кружочками и обмакнуть в кляр. Не солить.

Поставить на огонь посуду для фритюра. Для удобства и экономии масла лучше брать высокую и узкую посуду, например, ковшик. Раскалить масло и опускать в него сначала кружочки кабачков, так чтобы они свободно плавали в масле, не касаясь друг друга. После обжарки кабачки выкладывать на бумажные салфетки для удаления излишков масла. Затем обжарить ломтики филе.

Одновременно с обжаркой приготовить кус-кус. Выжать в стакан 50 мл апельсинового сока, посолить и долить кипятком до верха стакана. Залить кус-кус, быстро размешать и плотно накрыть крышкой и полотенцем сверху. Через 7 минут размешать, полить сверху чуть маслом от фритюра и хорошо распушить кус-кус вилкой.

Подавать кус-кус горячим с кабачком и ломтиками филе, дополнительно подать натуральный йогурт с паприкой, корицей и острым перцем. Хорошо дополнить блюдо свежими апельсинами.



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/95399-kurinaya-grudka-s-kus-kusom.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.