- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Тыквенные котлеты

Опубликованно 10 Апреля 2016, в 19:23


Время приготовления: неизвестно

Ингридиенты для приготовления
Хлопья овсяные 1 стак.
Тыква 3 стак.
Семена льна 1 ст. л.
Семечки подсолнуха 1 стак.
Перец чили 1 ч. л.
Соль 1 ч. л.
Масло растительное 1 ст. л.
Специи 1 ч. л.

Личные впечатления о рецепте
Блюда из тыквы очень популярны в Америке. Из нее готовят и сладкие пироги, и каши, и рагу и другие различные блюда. Я преглагаю вам попробовать очень вкусные и ароматные котлеты из тыквы. Очень легко и быстро готовить. Котлеты получаются нежные, красивые и полезные. Угощайтесь!

Тыквенные котлеты

Все ингредиенты помещаем в кухонный комбайн или блендер и пюрируем или просто смешиваем до однородности ( имеено так я делала).

Тыквенное пюре я обычно делаю в сезон тыквы и замораживаю в морозилка вот по этому рецепту:

http://www.povarenok .ru/recipes/show/968 78/

Получается вот такой фарш.

Из полученной массы формируем котлеты примерно 4-5 см диаметром и выкладываем их на протвень выстиланный пергаментной бумагой.

Готовим в предварительно нагретой до 150 С (300F) духовке примерно 15 минут. Готовые котлетки имеют легкую корочку сверху и немного мягкие внутри.

Очень хорошо тыквенные котлеты сочетаются с хумусом.

Приятного аппетита!



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/96433-tyikvennyie-kotletyi.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.