NewsRbk.ru » Салат "Витаминный заряд"

Салат "Витаминный заряд"

Опубликованно 10 Апреля 2016, в 22:22

Время приготовления: 50 минут

Ингридиенты для приготовления

Капуста белокочанная	1 вилок
Морковь	1 шт
Яблоко	1 шт
Редька	1 шт
Сок лимонный	3 ст. л.
Перец болгарский	50 г
Смородина красная	1 горст.
Зелень	1 пуч.
Кунжут	2 ст. л.
Соль	2 ч. л.
Перец черный	1 ч. л.
Перец красный жгучий	2 щепот.
Масло растительное	50 мл
Чеснок	1 зуб.

Личные впечатления о рецепте

Вкусный, полезный, легкий, освежающий салат с кислинкой. В зимнее время года как никогда нужны витамины и микроэлементы. В моем салате их предостаточно, угощайтесь!

Салат "Витаминный заряд"

Подготовила продукты

Нарезала капусту, натерла брусочками морковь, редьку натерла на корейской терке. Добавила соль, перец

Хорошо перемешала, чтобы овощи стали мягче и ушла горечь редьки

Яблоко натерла на брусочки (терка ПроВи), полила лимонным соком

Зелень мелко нарезала, слегка обжарила кунжут, перемешала

Порезанный на кусочки чеснок обжарила на масле, вынула чеснок и полила маслом салат

Добавила перец, красную смородину, аккуратно перемешала.

Я украсила зеленью и красной смородиной. Салат получился такой освежающий, с кислинкой, очень вкусно!

Салат готов! Угощайтесь!

URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/97642-salat-quotvitaminnyiy-zaryadquot.html

Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.