NewsRbk.ru » Нарезка из куриного филе "Праздничная"

Нарезка из куриного филе "Праздничная"

Опубликованно 10 Апреля 2016, в 23:04

Время приготовления: неизвестно

Ингридиенты для приготовления

Филе куриное	700 г
Бедро куриное	300 г
Огурец маринованный	по вкусу
Соевый соус	3 ст. л.
Бальзамик	1 ст. л.
Мед	по вкусу
Масло оливковое	3 ст. л.
Порошок чесночный	1 ст. л.
Чеснок	4 зуб.
Перец черный	по вкусу
Соль	по вкусу
Бекон	200 г

Личные впечатления о рецепте

В нашей семье большой популярностью пользуются куриные грудки. Это праздничный вариант - вкусный, диетичный и красивый, за счет бекона грудка остается сочной. Может быть, кому-то пригодится?

Нарезка из куриного филе "Праздничная"

Смешать 2 ст. л. соевого соуса, бальзамик, чили, 2 ст. л. оливкового масла, перец.

В емкость выкладываем грудки, посыпаем нарезанным пластинками чесноком и поливаем соусом, накрываем и убираем в холодильник на ночь.

Достаем грудки и отбиваем их через пленку.

Выкладываем бекон внахлест и посыпаем чесноком в порошке -из этого кол-ва я делала 2 рулета, поэтому сразу поделила бекон, грудки, огурчики и фарш пополам.

Грудки выкладываем прямоугольником, выкладываем фарш, по середине фарша огурчики.

Скатываем рулетом и выкладываем на бекон.

Закрываем беконом рулет.

Рулет скрепить в длину беконом.

Смешать 1 ст. л. соевого соуса и 1 ст. л. оливкового масла и смазать рулеты.

Поставить рулеты в разогретую до 200 духовку на 40 минут.

Остудить, нарезать и подавать.

URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/97951-narezka-iz-kurinogo-file-quotprazdnichnayaquot.html

Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.