- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Фрикадельки по-мароккански в томатном соусе

Опубликованно 10 Апреля 2016, в 23:30


Время приготовления: 20 минут

Ингридиенты для приготовления
Фарш мясной 400 г
Имбирь 1 ч. л.
Чеснок 1 зуб.
Лук репчатый 1 шт
Корица 1 ч. л.
Соль 1 ч. л.
Перец чили 1 ч. л.
Кориандр 1 ч. л.
Тмин 1 ч. л.
Кинза 2 веточ.
Мята 4 шт
Масло оливковое по вкусу
Рис 4 пакет.
Томаты в собственном соку 1 бан.
Чеснок 2 зуб.
Имбирь 1 ч. л.
Фенхель 1 ч. л.
Кориандр 1 ч. л.
Мед 1 ч. л.
Перец чили 1 щепот.
Лук репчатый 1 шт
Кинза 5 веточ.
Томатная паста 1 ч. л.
Вода 100 мл
Масло оливковое по вкусу

Личные впечатления о рецепте
Фрикадельки по-мароккански – это достойный пример превращения обычного фарша в аппетитное блюдо. Всё благодаря ароматным специям и пряным травам, которые придают казалось бы, совершенно обычным блюдам, яркое звучание.

Фрикадельки по-мароккански в томатном соусе

Пока вода для риса закипает, подготовим фарш для фрикаделек. Лук мелко порезать, чеснок и имбирь потереть на мелкой терке и смешать с фаршем и специями. Кинзу и мяту мелко порубить и добавить в фарш. Руками, смоченными в холодной воде сформировать фрикадельки (размером с грецкий орех).

Готовим соус. Лук мелко порезать, имбирь и чеснок потереть на терке. В сковороду с высокими бортиками налить немного оливкового масла и обжарить лук, чеснок, имбирь и специи до прозрачности лука. Добавляем томатную пасту и обжариваем еще 1 минуту.

На другой сковороде обжарить фрикадельки, до золотистой корочки.

К этому времени как раз закипит вода для варки риса. Воду подсолить и варить рис на небольшом огне в течении 15 минут.

Вернемся к нашему соусу. В сковороду добавим томаты в собственном соку, специи, соль, мед (можно заменить сахаром) и воду. Все хорошо перемешать.

Добавить обжаренные фрикадельки в соус и готовить на среднем огне, периодически помешивая, около 15 минут. За минуту до готовности добавить мелко порубленную кинзу. Подавать фрикадельки с рисом, украсив зеленью кинзы.

Приятного аппетита!!!



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/98097-frikadelki-po-marokkanski-v-tomatnom-souse.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.