NewsRbk.ru » Бутерброды "0 калорий" » Версия для печати

Бутерброды "0 калорий"

Опубликованно 1 Мая 2015, в 13:41

Время приготовления: 8 минут

Ингридиенты для приготовления

Брынза	200 г
Огурец	1 шт
Маслины	15 шт
Помидор	1 шт
Лимон	1 шт
Салат	10 шт

Личные впечатления о рецепте

Вернулись мы поздно... Были в театре.. После чудесного вечера о еде думать и не хотелось. Но... перекусить никогда не поздно. Что делать? "0 калорий"! и мы это смогли!!Вместе с дочерью придумали эти бутеры и не пожалели!!!! Вкусно, полезно, низкокалорийно.

Бутерброды "0 калорий"

Готовим ингредиенты: помидор, огурец, листья салата промываем в проточной воде,

достаем из холодильника маслины, брынзу, лимон *(его тоже моем и обливаем горячей водой - становится очень ароматным!!)

На тарелку выкладываем листья салата (30 секунд)

Нарезаем брынзу кусочками и выкладываем на тарелку с листьями салата (1 минута)

Катя захотела бутеры на огурчике - нарезали огурчик, сверху - кусочки брынзы (1 минута 20 сек.)

На каждый кусочек брынзы положили пластик помидорчика (можно взять помидорчик черри), нарезали маслинки. Добавили кусочки лимончика...(3 минуты)

Ну, вот и готово!!! Наши божьи коровки и гусенички готовы к путешествию к центру нашего пищеварения!!!

URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/9816-buterbrodyi-0-kaloriy.html

Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.