Вечером в Москве: 
Бутерброды "0 калорий"
Поварёнок 3 уровня
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
| Категория: | Рецепты > Закуски > Бутерброды |
| Добавлено: | 2015-05-01 13:41:13 |
| Время приготовления: | 8 минут |
| Кол-во порций: | 10 порций |
| Кухня | 101 |
Брынза  |
200 г |
| Огурец |
1 шт |
| Маслины |
15 шт |
| Помидор | 1 шт |
| Лимон | 1 шт |
| Салат |
10 шт |
| Вернулись мы поздно... Были в театре.. После чудесного вечера о еде думать и не хотелось. Но... перекусить никогда не поздно. Что делать? "0 калорий"! и мы это смогли!!Вместе с дочерью придумали эти бутеры и не пожалели!!!! Вкусно, полезно, низкокалорийно. |
Готовим ингредиенты: помидор, огурец, листья салата промываем в проточной воде,
достаем из холодильника маслины, брынзу, лимон *(его тоже моем и обливаем горячей водой - становится очень ароматным!!)
На тарелку выкладываем листья салата (30 секунд)
Нарезаем брынзу кусочками и выкладываем на тарелку с листьями салата (1 минута)
Катя захотела бутеры на огурчике - нарезали огурчик, сверху - кусочки брынзы (1 минута 20 сек.)
На каждый кусочек брынзы положили пластик помидорчика (можно взять помидорчик черри), нарезали маслинки. Добавили кусочки лимончика...(3 минуты)
Ну, вот и готово!!! Наши божьи коровки и гусенички готовы к путешествию к центру нашего пищеварения!!!
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
