- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -

Домашние мюсли "Фитнес"

Опубликованно 16 Апреля 2016, в 22:26


Время приготовления: неизвестно

Ингридиенты для приготовления
Банан 3 шт
Хлопья овсяные 100 г
Пюре 190 г
Кокос 50 г
Брусника 100 г
Семечки подсолнуха 80 г
Яблоко 1 шт
Груша 1 шт

Личные впечатления о рецепте
Еще раз хочу вас удивить! Без масла, без сахара! Попробуйте! Вкусно. Очень здорово на завтрак с молоком! Ням!

Домашние мюсли "Фитнес"

Бананы в блендере миксуем на кашу

В этом рецепте используем овсяные хлопья Геркулес

Всыпать хлопья в бананы, размешать и оставить на 10 минут.

Добавить яблочное пюре, кокос, бруснику и семечки.

Хорошо вымешать.

Яблоко настругать на крупной терке, грушу нарезать на мелкие кусочки.

Добавить к смеси. Тщательно перемешать.

Противень 30 х 20 застелить бумагой.

Выкладываем массу высотой 2см. Разровнять лопаткой.

Печем при 180гр 50 минут, даже 55.

Какой запах!

Подождать пока остынет!

Нарезаем на кусочки! Знаете, как вкусно с молоком!

Приятного аппетита!



URL сайта: http://newsrbk.ru/

URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/99023-domashnie-myusli-quotfitnesquot.html

Copyright © 2024 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.