- NewsRbk.ru - http://newsrbk.ru/ -
Печёный фенхель с ароматной начинкой
Опубликованно 21 Апреля 2016, в 00:58
Фенхель | 3 шт |
Апельсин | 1 шт |
Лимон | 1 шт |
Багет | 3 шт |
Оливки зеленые | 2 горст. |
Тимьян | 2 веточ. |
Масло растительное | 3 ст. л. |
Соль | 1 щепот. |
Мята | 4 шт |
Листья салата | 2 горст. |
Фенхель овощной - это прекрасный диетический и деликатесный продукт с тонким своеобразным анисовым запахом и сладковатым вкусом. Его можно использовать в различных салатах свежим или отваренным, а также как самостоятельное блюдо. Тушеный или печёный фенхель служит изысканным гарниром к мясу или рыбе. К фенхелю, учитывая его собственный сладковатый вкус, хорошо подходят лимонный сок, черный перец и растительное масло. Предлагаю приготовить очень вкусный вариант запечённого фенхеля с ароматной начинкой... |
Печёный фенхель с ароматной начинкой
Духовку предварительно разогреть до 180°С.
Фенхель вымыть, у "клубней" отрезать корни, перистые листья с черешками, удалить наружный слой листьев и разрезать вдоль пополам, чтобы получились две широкие половинки. Положить в кастрюлю, залить холодной водой и добавить щепотку соли. Довести до кипения и варить, пока фенхель не станет мягким (около 15 минут).
Готовый фенхель выложить в дуршлаг и остудить.
Тем временем, займемся приготовлением начинки. Цедру апельсина натереть на мелкой терке и отжать из него сок.
Оливки измельчить в блендере или мелко порубить ножом.
Хлеб измельчить в крошку...
Приготовить начинку, смешав в мисочке хлебные крошки, листики тимьяна, цедру и сок апельсина и оливки, посолить по вкусу...
И заправить всё растительным маслом "Олена".
Тщательно перемешать до однородности.
Остывший фенхель аккуратно начинить, раздвигая осторожно слои из "листьев), и распределяя между ними начинку.
Вот такие красивый получаются фаршированные клубни.
Застелить бумагой для выпечки дно жаропрочной формы, уложить в неё подготовленный фенхель начиненной стороной вверх и сбрызнуть всё растительным маслом. Влить 4 ст. ложки горячей воды и запекать на среднем уровне разогретой духовки до темно-золотистого цвета.
Салатный листья и мяту порвать руками, смешать их, разложить на 4 тарелки. Сверху положить 2 половинки фенхеля и полить соком, оставшимися в форме. Украсить четвертинкой лимона. Подавать тёплым (комнатной температуры).
Приятного аппетита! )))
URL сайта: http://newsrbk.ru/
URL новости: http://newsrbk.ru/news_recept/99997-pechyonyiy-fenhel-s-aromatnoy-nachinkoy.html
Нажмите здесь, чтобы распечатать страницу.
Copyright © 2025 NewsRbk.ru. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.