Ночью в Москве: 
В пожилом возрасте здоровое сердце – залог ясного ума
Ученые обнаружили, что пожилые люди, у которых сердце и сосуды находятся в хорошем состоянии, показывают отличные результаты во время тестирования интеллекта. Таким образом забота о здоровье сердца обеспечивает и сохранность когнитивных функций.
Заболеваемость сердечно-сосудистыми болезнями среди пожилых заметно выше заболеваемости деменцией – поэтому в научно-популярных статьях профилактике инфарктов и инсультов уделяется первоочередное внимание.
Вместе с тем, как установили ученые из США, существует прямая зависимость между кардиологическим здоровьем и риском развития старческого слабоумия – так что люди среднего и пожилого возраста, активно занимающиеся физкультурой, убивают одним выстрелом двух зайцев.
Сотрудники двух американских университетов – города Майями и Колумбийского в Нью-Йорке (University of Miami и Columbia University) на протяжении 6 лет наблюдали группу пожилых американцев (средний возраст участников составлял 72 года) численностью более 1 000 человек.
Все участники были тщательно обследованы перед началом эксперимента, а также прошли стандартное тестирование для определения их способности к концентрации внимания, скорости реакции и умения решать логические задачи.
Через 6 лет медицинское обследование и проверка когнитивных функций были проведены вновь.
Ученые обнаружили, что как и во время первого тестирования, так и 6 лет спустя самые высокие результаты демонстрировали те участники, у которых сердце и сосуды были в наилучшем состоянии.
Было также обнаружено, что состояние когнитивных функций было связано с курением, уровнем глюкозы в крови и весом участников – те участники, которые никогда не курили на протяжении жизни и у которых показатели массы тела и уровня сахара в крови были близки к идеальным, демонстрировали наиболее высокую сохранность интеллекта.
«Все что полезно для сердечной мышцы и кровеносных сосудов в такой же мере полезно и для функций головного мозга», – отмечает руководитель этого исследования профессор Ханна Гарденер (Hannah Gardener).
На следующем этапе она и ее коллеги попытаются установить, в каком возрасте и на протяжении какого периода времени забота о сердце и сосудах будет максимально эффективна и для сохранения когнитивных функций.
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
- Если Вы заметили ошибку, пожалуйста, выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter
|
Выделите любой фрагмент прямо в тексте статьи и нажмите Ctrl+Insert
Мы весьма признательны всем, кто использует наши тексты в блогах и форумах. Пожалуйста, уважайте труд журналистов: не перепечатывайте в блогах статьи целиком (они всегда доступны по этому адресу), не забывайте ставить ссылки на полный текст на нашем сайте.
|
||||
...
