Домрачева готовится именно так. Врач - об ограниченности тренеров и мельдонии

Спортивный врач Иван Федотов объясняет, почему подход многих наших тренеров устарел и как «Милдронат» вдруг стал оружием против россиян.

Spb.Sovsport.ru поговорил со спортивным врачом Иваном Федотовым, который прививает профессиональным спортсменам привычку обращаться за помощью к медикам, а не бездумно увеличивать нагрузки.

Иван Федотов — кандидат медицинских наук, спортивный врач, клинический фармаколог и руководитель направления «медицинское сопровождение в спорте» клиники спортивной медицины «Время».

У клиники, которая располагается на Большом Сампсониевском, 60, в целом миссионерская задача: объяснить и на примерах доказать, что профессиональный спортсмен может добиваться гораздо большего, если он будет обращать пристальное внимание на свое здоровье.

Об измотанном накануне Олимпиады гребце

— У нас есть пример: спортсмен-гребец, который выигрывает чемпионаты России, удачно выступает на чемпионатах Европы и мира, а как только подходит к Олимпиаде — начинается провал. Мы проводим тестирование физического состояния и психотесты. Приходим к выводу, что у спортсмена возникает эффект перетренированности. У него настолько изматывающий график тренировок, что к ключевому старту он уже не чувствует в себе сил выступать.

Об ошибках и недальновидности тренеров

— К сожалению, пока немногие профессиональные спортсмены обращаются к нам. Все еще существует у тренеров советский стереотип: народу в стране много, можно действовать по принципу жесткого естественного отбора.

Я был на велотреке у тренера Александра Кузнецова, отца теннисистки Светланы Кузнецовой. Помочь друг другу мы не смогли, хотя, например, видно, что некоторым спортсменам не хватает просто-напросто сбалансированного питания. В итоге результат показывают только те, кто готов к этому на генетическом уровне. Набрали двадцать человек: по ходу сезона кто-то сломался, кто-то истощился. Некоторым родители покупают витамины, некоторым нет. Десять человек отсеялись, и часто эти вылетевшие спортсмены в других командах показывают хорошие результаты. Только за счет того, что для них строят индивидуальные графики тренировок. Мы делаем все для того, чтобы донести до людей: нужен личный вдумчивый подход.

Об опасности внутреннего страха

— Мы хотим, чтобы клиника была полезна не только молодым спортсменам для оценки их физических возможностей, но и профессионалам. Ведь переутомление опасно травмами, затем может появляться внутренний страх: надо бы напрячься, но изнутри что-то спортсмена тормозит и не дает показать максимальный результат.

О генетическом паспорте спортсмена и пользе для родителей

— У нас есть возможность определить генетический паспорт спортсмена. Это особенно актуально для совсем юных и для родителей, которые отдают детей в спорт. Большой спорт — своего рода бизнес, особенно фигурное катание, большой теннис. Там нужно сразу же вкладывать в детей достаточно большие деньги. По генетическому паспорту изначально можно понять, к какому виду спорта ребенок предрасположен, и не делать ошибок. К сожалению, до 80 процентов детей или просто не остаются в спорте, или даже травмируются, потому что не готовы к конкретной дисциплине или к большим нагрузкам в принципе. Мы можем делать эту первичную оценку.

О стероидном эффекте после употребления спортивного питания

— На рынке спортивного питания, которое используют многие спортсмены, много контрафактной продукции. Мы предлагаем спортсменам проверку того, что употребляют они. Лет семь назад в пяти протеиновых комплексах из семи мы обнаруживали элементы, которые при длительном применении давали эффект стероидов, то есть фактически провоцировали положительную допинг-пробу на официальных соревнованиях. Плюс вредили здоровью, разрушали печень.

О подготовке Дарьи Домрачевой

— Очень известное имя — биатлонистка Дарья Домрачева, которая когда-то выступала за Россию и уехала в Белоруссию. Она готовится именно так: специалисты контролируют все детали, никого лишнего к ней не подпускают. С ней работает отдельный психолог, другие врачи.

О бойцах ММА

— Мы много помогаем, например, бойцам смешанных единоборств. Они много работают над собой, тратятся на дополнительное питание — им очень важно отслеживать, от чего есть эффект, от чего нет. Когда возникают ненужные побочные явления. Мы хотим привить эту культуру. Потому что очень обидно видеть, как спортсмены с огромным трудом зарабатывают деньги боями, а потом тратят их на дальнейшую подготовку далеко не так эффективно, как могли бы.

О помощи тем, кто занимается фитнесом

— Для непрофессиональных спортсменов мы ввели отдельную программу. К нам приходят те, кто хочет просто заниматься фитнесом, тренироваться в спортзале. Часто ведь приходится видеть, как кто-то крутит велотренажер до изнеможения, уходит из зала и на следующий день подворачивает ногу. И бросает заниматься с убеждением, что у него ничего не получилось и не получится. Мы даем возможность разобраться, что организму действительно нужно и где кратчайший путь к достижению результата.

О безобидности мельдония

— Мельдоний, «Милдронат» — препарат чисто метаболический. Все равно что назвать допингом «Рибоксин» или «Панангин». Мы проводили исследования с «Милдронатом» на животных, со спортсменами тоже. По нашему опыту, нет никакого эффекта повышения результатов. Никаких преимуществ использование этого препарата не дает.

Об ответственности за скандал с мельдонием

— Ответственность в первую очередь лежит на руководстве. О внесении препарата в список запрещенных говорили еще в середине прошлого года. Почему никто не стал сопротивляться, почему не было научного обоснования, почему не подняли всю информацию? Заговорили о мельдонии только тогда, когда стало уже поздно. Его употребляют для того, чтобы уменьшить риск внезапной смерти, остановки сердца. Запредельную нагрузку нужно чем-то компенсировать.

Так получилось, что «Милдронат» — препарат, разработанный в Советском союзе, распространен только в Восточной Европе, потому что в то время его никому не отдавали. На Западе пользовались своими, а у нас — этим. Еще десять лет назад его остатки в организме не смогли бы обнаружить, а сейчас технологии такие, что это возможно.