Днем в Москве: 
Чем опасны чаи для похудения: ответ диетолога
МОСКВА, 11 апреля, ФедералПресс. Врач-диетолог, руководитель направления диетологии Европейского Медицинского Центра Ксения Селезнева объяснила, почему невозможно сбросить вес только напитками для похудения, и почему они вредны для здоровья.
«Употребляя такой чай, действительно можно увидеть разницу на весах. Масса тела уменьшится, но при этом важно понимать, что это произойдет исключительно за счет изменения количества воды в организме. Количество жировой массы при этом точно не уменьшится», – сказала специалист.
Она пояснила, что данные напитки имеют только два эффекта: мочегонный и слабительный. Лишние жиры чаи для похудения убрать никак не могут. В связи с чем ушедшие килограммы быстро вернутся.
Селезнева добавила, что попытки похудеть таким образом могут быть крайне вредны для здоровья. Вместе с жидкостью такие напитки выводят из организма еще и нужные микроэлементы, например, калий. При злоупотреблении ими у человека могут даже начаться проблемы с сердцем. Кроме того, чаи для похудения способствуют обезвоживанию организма, что также негативно сказывается на здоровье.
Диетолог отметила, что чай и кофе полезны для организма, однако им не стоит приписывать свойства, которыми они не обладают, пишет агентство «Прайм».
Ранее «ФедералПресс» сообщал, что эксперты рассказали о самом полезном чае. По словам специалистов, наибольшую пользу принесет употребление зеленого чая.
Фото:pxhere.com
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
Ошибка в тексте? Выделите её мышкой и нажмите: Ctrl + Enter
|
Выделите любой фрагмент прямо в тексте статьи и нажмите Ctrl+Insert
Мы весьма признательны всем, кто использует наши тексты в блогах и форумах. Пожалуйста, уважайте труд журналистов: не перепечатывайте в блогах статьи целиком (они всегда доступны по этому адресу), не забывайте ставить ссылки на полный текст на нашем сайте.
|
||||
