Вечером в Москве: 
“Одно название”: Мясников развеял мифы о полезных продуктах
Эксперт пояснил, чем богаты продукты из привычного и любимого рациона россиян. Некоторые продукты, которые считаются полезными, могут, наоборот, приносить вред, заявил
Врач и телеведущий Александр Мясников в очередном выпуске своей программы на “России 1” рассказал о том, что ряд продуктов могут быть вредными, несмотря на “полезную репутацию”.
По его словам, он заявил о переоцененности гематогены. В батончиках, которые продаются сейчас в аптеках, нет ничего кроме далеко не полезных сахара и жиров. А весь компонент крови и железа, который прославил их в 50-е, “был изъят”, заявил врач.
Таким образом, от гематогена осталось только “гордое” название.
“Это просто вкусная конфетка, просто ириска, носящая гордое историческое название “Гематоген”, — объяснил врач.
Вторым мифом назвал исключительную пользу апельсинового сока. Да, в нем есть и кальций, и витамин С, но есть и большая доля сахара, которая сводит “полезный” эффект к нулю.
В итоге, в промышленном соке, где нет мякоти, нет клетчатки, и лучше есть просто апельсины.
А творог не надо путать с творожными десертами, потому что в них немалое количество молочного жира и опять же сахара.
Наконец, такой продукт, как манная каша, считает медик, не может считаться полезным из-за огромного числа крахмала, который попадает вместе с ней в человеческий организм. А это значит, что у потребителя “моментально подскакивает уровень сахара”.
Из каш он рекомендовал использовать овсяную или гречневую.
Ранее Topnews сообщал, что теледоктор указал на свойственные мужчинам симптомы рака.
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
Ошибка в тексте? Выделите её мышкой и нажмите: Ctrl + Enter
|
Выделите любой фрагмент прямо в тексте статьи и нажмите Ctrl+Insert
Мы весьма признательны всем, кто использует наши тексты в блогах и форумах. Пожалуйста, уважайте труд журналистов: не перепечатывайте в блогах статьи целиком (они всегда доступны по этому адресу), не забывайте ставить ссылки на полный текст на нашем сайте.
|
||||
...
