Ночью в Москве: 
Диетологи назвали суп одним из вредных продуктов для пищеварения
Специалисты рассказали, какие продукты лучше исключить из своего рациона. Диетологи из США рассказали, какие продукты лучше перестать употреблять в пищу, чтобы избежать проблем с лишним весом и пищеварением.
Как пишет Eat This, Not That! со ссылкой на специалистов по питанию, есть целый список продуктов, негативно влияющих микрофлору организма, и их употребление может привести к несварению желудка, ощущению тяжести, а также вздутию и лишнему весу.
В перечне оказался куриный суп с лапшой, в котором диетологи “нашли” слишком много натрия.
Эксперты подчеркивают, что повышенное потребление соли приводит к риску ожирения более, чем на 25%.
Лидерами в антирейтинге оказались сладкие хлопья с высоким содержанием сахара. большое количество которого наносит вред здоровью.
На втором месте оказались йогурты с ароматизаторами, содержащие красители и пищевые добавки.
В качестве альтернативы этому продукту специалисты рекомендуют выбирать йогурт без добавок или нежирный кефир.
Кроме того, диетологи указали на негативное влияние на здоровье бекона и другого жирного мяса, жареной картошки и чипсов.
Ранее TopNews писал о том, что диетолог назвала разницу между зелеными и спелыми бананами.
Эксперт рассказала о разнице между двумя состояниями плода.
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
Ошибка в тексте? Выделите её мышкой и нажмите: Ctrl + Enter
|
Выделите любой фрагмент прямо в тексте статьи и нажмите Ctrl+Insert
Мы весьма признательны всем, кто использует наши тексты в блогах и форумах. Пожалуйста, уважайте труд журналистов: не перепечатывайте в блогах статьи целиком (они всегда доступны по этому адресу), не забывайте ставить ссылки на полный текст на нашем сайте.
|
||||
