Вечером в Москве: 
Каким людям следует стать вегетарианцами: рекомендации врача
МОСКВА, 23 июля, ФедералПресс. Кандидат медицинских наук, терапевт и диетолог Римма Мойсенко рассказала, что вегетарианская диета генетически несвойственна человеку и может навредить организму. Однако некоторым категориям людей будет полезно отказаться от мяса.
«Только 1 % из всего человечества генетически может следовать чистому вегетарианству и обходиться в рационе полностью без мяса», – сказала эксперт.
В эфире «Радио 1» Римма Мойсенко отметила, от мяса часто отказываются молодые люди. Из-за этого у них начинается анемия и остеопорозы в результате дефицита правильного животного белка.
Однако, по словам диетолога, с возрастом потребность в мясе снижается.
«Преимущества мясоедов в том, что они питаются в соответствии со своей генетикой – разными продуктами, включая мясные. Но для здорового питания количество мясных продуктов должно быть умеренным», – подчеркнул Мойсенко.
Он объяснил, что в молодости идет строительство организма с участием белков животного происхождения, поэтому мясные продукты должны быть первоочередными, но с возрастом необходимость проходит.
Ранее «ФедералПресс» писал о страшных последствиях отказа от мяса.
Фото: unsplash.com
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
Ошибка в тексте? Выделите её мышкой и нажмите: Ctrl + Enter
|
Выделите любой фрагмент прямо в тексте статьи и нажмите Ctrl+Insert
Мы весьма признательны всем, кто использует наши тексты в блогах и форумах. Пожалуйста, уважайте труд журналистов: не перепечатывайте в блогах статьи целиком (они всегда доступны по этому адресу), не забывайте ставить ссылки на полный текст на нашем сайте.
|
||||
...
