Ночью в Москве: 
Англичане оценили чудодейственные свойства русской бани
ЛОНДОН, 22 августа, ФедералПресс. Английские эксперты оценили пользу русской бани для здоровья. Специалисты отмечают, что она полезна не только для тела, но и для психологического здоровья.
«Баня – это будто проверка для сознания, тела и духа. Хотя в мире насчитывается около 30 разновидностей традиционных паровых процедур, баня – моя любимая. Это невероятно телесный опыт – почти как тренировка, направленная на укрепление сердечно-сосудистой системы», – делится своими впечатлениями София Бендж.
София Бендж является экспертом по восточноевропейским методам оздоровления. По ее словам, многие люди недооценивают пользу бани и особенно парение веником. Она объяснила, что легкое постукивание веником по телу благотворно сказывается на лимфатической системе. Она же, в свою очередь, помогает нам не болеть и является своего рода «дренажной системой нашего тела».
Еще один плюс бани стал очевиден лишь в пандемию коронавируса. Так, она помогает в восстановлении легких и укрепляет иммунитет. Исследования показали, что баня помогает бороться с вирусами, а также облегчает течение астмы.
Некоторые эксперты отмечают, что баня полезна не только для тела, но и для духа. Так, Роберт Прокопе, сооснователь Bath House – русского банного центра, открывшегося в центре Лондона, уверен, что хороший поход в баню помогает отключиться от проблем и «перезагрузить мысли».
«Я чувствую, что, когда меня окружает жар бани, мой мозг как будто останавливается. Люди быстро привыкают к ощущению глубокого расслабления, которое баня предлагает», – отметила гость центра Лиз Уотсон.
В связи с этим в Великобритании фиксируют рост интереса к русской традиционной бане, что не может не радовать работающих там специалистов. Банщики отмечают, что на данный момент 65 процентов всех гостей – англичане. Эксперты уверены, что в скором времени любовь к русской бане распространится в Англии еще больше, пишут ИноСМИ.
Ранее «ФедералПресс» сообщал, что житель Китая рассказал, о чем не стоит говорить с русскими за столом. Он также удивился, что россиянки не любят говорить о своем возрасте.
Фото:unsplash.com
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
Ошибка в тексте? Выделите её мышкой и нажмите: Ctrl + Enter
|
Выделите любой фрагмент прямо в тексте статьи и нажмите Ctrl+Insert
Мы весьма признательны всем, кто использует наши тексты в блогах и форумах. Пожалуйста, уважайте труд журналистов: не перепечатывайте в блогах статьи целиком (они всегда доступны по этому адресу), не забывайте ставить ссылки на полный текст на нашем сайте.
|
||||
