Ночью в Москве: 
Врач объяснил, что из народной медицины может защитить от коронавируса
МОСКВА, 6 октября, ФедералПресс. Заболеваемость коронавирусом в России неуклонно растет. По оперативным данным, за последние сутки в стране выявлено более 25 тысяч случаев заражения инфекций, за это же время от последствий ковида скончались более 900 человек, что стало антирекордом с начала пандемии. О том, какими простыми средствами можно укрепить иммунитет в этот непростой период, журналистам рассказала врач-инфекционист взрослого инфекционного отделения №1 Московской областной больницы имени профессора Розанова Елизавета Блонская.
«Отдаем предпочтение овощам, крупам, мясу, птице и рыбе, уменьшаем легкоусвояемые углеводы (макаронные и мучные изделия, сладости) и фастфуд. Пьем много воды», – сказала врач.
В разговоре с «Общественной службой новостей» Елизавета Блонская также назвала небесполезными методы профилактики простуды из арсенала народной медицины. Так, ожерелья из зубчиков чеснока и разрезанная луковица действительно способны защитить организм, поскольку содержат фитонциды – активные вещества, убивающие бактерии.
Чтобы поддерживать здоровый иммунитет, важно достаточно отдыхать, питаться разнообразной пищей, обогащенной витаминами и полезными микроэлементами, а также по возможности избегать стрессов, сообщила врач. По возвращении с улицы нелишним будет промывать горло и нос солевыми растворами.
Ранее «Телеканал 360» приводил слова врачей, которые рассказали, какие продукты следует исключить из рациона после заражения коронавирусом.
Фото: unsplash.com
Подписывайтесь на ФедералПресс в Яндекс.Новости, Google News, а также следите за самыми интересными новостями в Яндекс.Дзен. Все самое важное и оперативное — в telegram-канале «ФедералПресс». Также присоединяйтесь к нам в соцсетях: мы есть в Telegram, Facebook, Instagram, ВКонтакте, Одноклассниках и Twitter.
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
Ошибка в тексте? Выделите её мышкой и нажмите: Ctrl + Enter
|
Выделите любой фрагмент прямо в тексте статьи и нажмите Ctrl+Insert
Мы весьма признательны всем, кто использует наши тексты в блогах и форумах. Пожалуйста, уважайте труд журналистов: не перепечатывайте в блогах статьи целиком (они всегда доступны по этому адресу), не забывайте ставить ссылки на полный текст на нашем сайте.
|
||||
