Что делать после переедания: советы гастроэнтеролога
МОСКВА, 12 декабря, ФедералПресс. Гастроэнтеролог рассказал в прессе, что делать после переедания во время новогоднего застолья.
«Некомпетентность творит чудеса и таблетки, которые маркетинг продвигает как ферменты, которые помогают переваривать пищу быстрее, продаются лучше, чем обезболивающие. На самом деле они вообще не действуют», – заявил Сергей Вялов.
Врач объяснил, что тратить деньги на ферменты бесполезно. Такие препараты действуют, как плацебо, так как ферменты выделяет поджелудочная железа исключительно при пустом желудке. Гастроэнтеролог поделился простым лайфхаком, который поможет при переедании. Важно запивать еду холодной водой.
«Правило жесткое, как наша жизнь. В желудке есть температурные датчики, которые понимают, что еда холодная и выбрасывают ее из желудка дальше по организму. Если вы объелись, запейте все холодной водичкой», – посоветовал врач.
Он добавил, что такой способ поможет облегчить состояние после переедания гораздо эффективнее, чем таблетки для переваривания пищи, сообщает «Вечерняя Москва».
Ранее «ФедералПресс» писал, как быстро похудеть к Новому году.
Фото: ФедералПресс / Елена Майорова
Подписывайтесь на ФедералПресс в Яндекс.Новости, Google News, а также следите за самыми интересными новостями в Яндекс.Дзен. Все самое важное и оперативное — в telegram-канале «ФедералПресс». Также присоединяйтесь к нам в соцсетях: мы есть в Telegram, Facebook, Instagram, ВКонтакте, Одноклассниках и Twitter.
Ошибка в тексте? Выделите её мышкой и нажмите: Ctrl + Enter
Выделите любой фрагмент прямо в тексте статьи и нажмите Ctrl+Insert
Мы весьма признательны всем, кто использует наши тексты в блогах и форумах. Пожалуйста, уважайте труд журналистов: не перепечатывайте в блогах статьи целиком (они всегда доступны по этому адресу), не забывайте ставить ссылки на полный текст на нашем сайте.
|
||||