Онищенко объяснил, как стоит провести новогоднее застолье
МОСКВА, 26 декабря, ФедералПресс. Бывший главный санитарный врач Геннадий Онищенко дал советы по организации новогоднего застолья. Он призвал сограждан ограничиться на праздник легкой пищей и уделить время физической активности, пишут СМИ.
«Нужно сидеть за столом, особенно когда бьют куранты. От традиции никуда не денешься. Легкая пища, легкие закуски», – заявил медик.
Геннадий Онищенко рекомендует в новогоднюю ночь меньше времени проводить за столом и больше внимания уделить прогулкам и движению. По его словам, хорошим вариантом будет после боя курантов отправиться кататься на снежных горках или просто выйти подышать свежим воздухом.
Врач напомнил, что в России есть продолжительные новогодние праздники, которые многие граждане привыкли рассматривать как внеплановый отпуск, когда можно ничего не делать. Специалист советует посвятить эти дни заботе о здоровье.
«Лыжные прогулки, кому позволяет здоровье и возможности. У кого этого нет, то в любом случае движение всем нам нужно», – подчеркнул он.
Онищенко призвал не проводить эти дни «уткнувшись в компьютер», а прожить их с пользой. Об этом он заявил в интервью радиостанции «Говорит Москва».
Ранее «ФедералПресс» писал, что эксперт по винам дала рекомендации по выбору напитка к новогоднему столу. Специалист советует обратить внимание на игристые вина.
Фото: АГН Москва / Global Look Press / globallookpress.com
Подписывайтесь на ФедералПресс в Яндекс.Новости, Google News, а также следите за самыми интересными новостями в Яндекс.Дзен. Все самое важное и оперативное — в telegram-канале «ФедералПресс». Также присоединяйтесь к нам в соцсетях: мы есть в Telegram, Facebook, Instagram, ВКонтакте, Одноклассниках и Twitter.
Ошибка в тексте? Выделите её мышкой и нажмите: Ctrl + Enter
Выделите любой фрагмент прямо в тексте статьи и нажмите Ctrl+Insert
Мы весьма признательны всем, кто использует наши тексты в блогах и форумах. Пожалуйста, уважайте труд журналистов: не перепечатывайте в блогах статьи целиком (они всегда доступны по этому адресу), не забывайте ставить ссылки на полный текст на нашем сайте.
|
||||