Сегодня: MSK: Курсы: 109.58 руб (+1.57)116.14 руб (+3.05) Нефть: Погода: Пасмурно Ночью в Москве: 0 °C..2 °C Виджет В избранное PDA @ - Почта

Россиянам рассказали, что можно есть на ночь без страха потолстеть

Россиянам рассказали, что можно есть на ночь без страха потолстетьМОСКВА, 3 июля, ФедералПресс. Как часто в ночное время суток хочется съесть что-нибудь из холодильника. В медиа рассказали, какие продукты можно есть даже ночью без вреда для здоровья или фигуры.

«Яйца отличаются высоким содержанием белка, полезных жиров и небольшим количеством калорий», – сообщается в прессе.

Их можно съесть приготовленными вкрутую или сделать омлет из белков. Если смешать с сельдереем, морковью и заправить куркумой, то получится полезный салат.

В свекле содержится бетаин, который помогает регулировать липидный обмен.

В седьдерее минимальное количество калорий, которые вообще не дадут о себе знать в излишках на боках. Более того, в нем много воды и клетчатки. А перекусывая морковью, можно напитать клетки организма необходимыми антиоксидантами и минералами.

В медиа добавляют, что творог не повредит фигуре. К нему можно добавить чернику, которая богата витаминами калия, магния, железа и витаминами А и С, сообщается на портале Marie Claire.

Если хочется сладкого, то рекомендуют залить сердцевину яблока медом с корицей и разогреть в микроволновой печи, приготовив печеные яблоки.

Ранее«ФедералПресс» писал о главных 10-ти ошибках, которые совершают приверженцы правильного питания.

Фото:Simon Katzer / imageBROKER.com / globallookpress.com

  • Комментарии (0)
avatar

Введите ссылку

Введите текст ссылки

Введите ссылку

Введите ссылку (youtube.com)

Войдите через социальную сеть
или анонимно
Создавать опрос могут только зарегистрированные пользователи.

Идёт загрузка...

Никто ещё не оставил комментариев, станьте первым.

Система Orphus Ошибка в тексте? Выделите её мышкой и нажмите: Ctrl + Enter

Выделите любой фрагмент прямо в тексте статьи и нажмите Ctrl+Insert
или скопируйте готовый код:

Мы весьма признательны всем, кто использует наши тексты в блогах и форумах.
Пожалуйста, уважайте труд журналистов: не перепечатывайте в блогах статьи целиком (они всегда доступны по этому адресу), не забывайте ставить ссылки на полный текст на нашем сайте.
Раздел: Экономика

Россиянам рассказали, что можно есть на ночь без страха потолстеть


Опубликовано: 2021-07-03 20:42:46

МОСКВА, 3 июля, ФедералПресс. Как часто в ночное время суток хочется съесть что-нибудь из холодильника. В медиа рассказали, какие продукты... Подробнее »


Работа. Резюме / Вакансии

Мерчендайзер в супермаркет
Вакансии: Кострома
з/п не указана
14 Февраля 2018
Подсобный рабочий на производство (вахта)
Вакансии: Москва
от 75000
14 Февраля 2018
Кассир в магазин натуральных продуктов
Вакансии: Кострома
з/п не указана
14 Февраля 2018
Кассир в магазин натуральных продуктов
Вакансии: Кострома
з/п не указана
14 Февраля 2018
Помощник в договорной отдел
Вакансии: Москва
от 45000
14 Февраля 2018


Новости по теме: - Экономика

|
 

Автомобили с пробегом

Hyundai - Tucson Hyundai - Tucson

2017 г.вып, 1600 см3, 175л.с.

0 км

цена: 1 690 000 руб

Hyundai - Tucson Hyundai - Tucson

2016 г.вып, 2000 см3, 185л.с.

32 955 км

цена: 1 338 000 руб

Audi - Q7 Audi - Q7

2007 г.вып, 3600 см3, 278л.с.

176 700 км

цена: 850 000 руб

ГАЗ - ГАЗель 3302 ГАЗ - ГАЗель 3302

2006 г.вып, 2800 см3, 140л.с.

280 000 км

цена: 300 000 руб

KIA - cee'd KIA - cee'd

2008 г.вып, 1400 см3, 109л.с.

88 907 км

цена: 370 000 руб

Погода в Москве - сегодня


Москва
Пасмурно 30 ноября в субботу
Ночью 0 °C..2 °C
ветер 0 – 2 м/c западный

Пасмурно 30 ноября в субботу
Утром 0 °C..2 °C
ветер 0 – 2 м/c западный

Пасмурно 30 ноября в субботу
Днем 0 °C..2 °C
ветер 0 – 2 м/c западный

Пасмурно 30 ноября в субботу
Вечером 0 °C..2 °C
ветер 0 – 2 м/c юго-западный

Киев
Пасмурно 30 ноября в субботу
Ночью -1 °C..1 °C
ветер -1 – 1 м/c восточный

Пасмурно 30 ноября в субботу
Утром -1 °C..1 °C
ветер -1 – 1 м/c южный

Пасмурно 30 ноября в субботу
Днем 0 °C..2 °C
ветер -1 – 1 м/c юго-восточный

Пасмурно 30 ноября в субботу
Вечером 0 °C..2 °C
ветер -1 – 1 м/c восточный

Минск
Пасмурно 30 ноября в субботу
Ночью 2 °C..4 °C
ветер -1 – 1 м/c северо-западный

Пасмурно 30 ноября в субботу
Утром 0 °C..2 °C
ветер 0 – 2 м/c западный

Пасмурно 30 ноября в субботу
Днем 2 °C..4 °C
ветер 1 – 3 м/c юго-западный

Пасмурно 30 ноября в субботу
Вечером 1 °C..3 °C
ветер 0 – 2 м/c юго-западный

Погода в других городах

Курсы валют

/ /
USD
91,950 +0,662  92,612
EUR
100,365 -0,148  100,217
UAH
23,493 +0,301  23,793
CZK
39,438 +0,558  39,997
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
0,000 0  0,000
KZT
20,376 +0,147  20,523
KGS
10,273 +0,074  10,347
CNY
12,752 -0,007  12,745
MDL
51,882 +0,336  52,217
XDR
122,032 +1,178  123,210
JPY
60,963 +0,167  61,130
БВК
21,743 +0,184  21,926
→ Информер курса валют

Поздравления на телефон


 

Рейтинг@Mail.ru