Сегодня: MSK: Курсы: 70.99 руб (-0.07)82.64 руб (+0.02) Нефть: Погода: Ясно Днем в Москве: 9 °C..11 °C Виджет В избранное PDA @ - Почта

Горячие новости


Названы самые полезные яблоки

Названы самые полезные яблокиМОСКВА, 5 сентября, ФедералПресс. Яблоки одни из тех видов фруктов, которые можно есть круглый год. Кроме того, они являются настоящей кладезю полезных витаминов и микроэлементов. Для того чтобы яблоки приносили не только удовольствие, но и пользу, разбираемся в каком виде их лучше всего есть.

Свежие яблоки

«Они богаты клетчаткой, органическими кислотами, полифенольными антиоксидантами, калием, железом, йодом, витаминами С и B и другими полезными веществами и минералами, и при этом практически не содержат крахмала, белков и жиров», – отмечают в СМИ.

Независимо от сорта все яблоки являются одинаково полезными. Исследования также показывают, что регулярное употребление яблок снижает риск развития онкологии, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.

Сушеные яблоки

В сушеном виде яблоки по прежнему остаются кладезю витаминов и различных микроэлементов. В них также содержится множество минералов, антиоксидантов и клетчатки. Еще они богаты йодом и пектином. Положительно влияют на пищеварение, работу кишечника и метаболизм.

Печеные яблоки

Так же как и остальные яблоки богаты полезными элементами и клетчаткой. Печеные яблоки улучшают метаболизм и благотворно влияют на работу кишечника. Кроме того, они нормализуют кислотный баланс пищеварительной системы и помогают справиться с изжогой, пишет портал Bazaar.

Ранее «ФедералПресс» сообщал, что диетолог рассказала, какие продукты стоит исключить из рациона. Врач советует не употреблять в пищу гамбургеры и пирожки.

Фото: unsplash.com

  • Комментарии (0)
avatar

Введите ссылку

Введите текст ссылки

Введите ссылку

Введите ссылку (youtube.com)

Войдите через социальную сеть
или анонимно
Создавать опрос могут только зарегистрированные пользователи.

Идёт загрузка...

Никто ещё не оставил комментариев, станьте первым.

Система Orphus Ошибка в тексте? Выделите её мышкой и нажмите: Ctrl + Enter

Выделите любой фрагмент прямо в тексте статьи и нажмите Ctrl+Insert
или скопируйте готовый код:

Мы весьма признательны всем, кто использует наши тексты в блогах и форумах.
Пожалуйста, уважайте труд журналистов: не перепечатывайте в блогах статьи целиком (они всегда доступны по этому адресу), не забывайте ставить ссылки на полный текст на нашем сайте.
Раздел: Экономика

Названы самые полезные яблоки


Опубликовано: 2021-09-05 20:06:43

МОСКВА, 5 сентября, ФедералПресс. Яблоки одни из тех видов фруктов, которые можно есть круглый год. Кроме того, они являются настоящей кладезю... Подробнее »


Работа. Резюме / Вакансии

Мерчендайзер в супермаркет
Вакансии: Кострома
з/п не указана
14 Февраля 2018
Подсобный рабочий на производство (вахта)
Вакансии: Москва
от 75000
14 Февраля 2018
Кассир в магазин натуральных продуктов
Вакансии: Кострома
з/п не указана
14 Февраля 2018
Кассир в магазин натуральных продуктов
Вакансии: Кострома
з/п не указана
14 Февраля 2018
Помощник в договорной отдел
Вакансии: Москва
от 45000
14 Февраля 2018

Новости по теме: - Экономика

22.10.2021- комм
Темпы вакцинации новосибирцев выросли втрое

НОВОСИБИРСК, 21 октября, ФедералПресс. Темпы вакцинации в Новосибирской области утроились после того, власти...
22.10.2021- комм
Алек Болдуин совершил расстрел на съемочной площадке

НЬЮ-ЙОРК, 22 октября, ФедералПресс. Актер Алек Болдуин во время съемок совершил выстрел из пистолета, в...
22.10.2021- комм
Жители Архангельска обвинили управляющую компанию «Пролетарская» в бездейст...

АРХАНГЕЛЬСК, 21 октября, ФедералПресс. Жители Маймаксанского округа Архангельска выражают недовольство...
22.10.2021- комм
После драки на Новом Арбате мужчине выстрелили в живот

МОСКВА, 22 октября, ФедералПресс. В ночь на пятницу трое посетителей ресторана устроили конфликт с потасовкой....
22.10.2021- комм
В Кузбассе сотрудник салона связи приторговывал данными абонентов

МАРИИНСК, 21 октября, ФедералПресс. Жителя Мариинска, экс-сотрудника салона связи, приговорили к штрафу...
22.10.2021- комм
Соцвыплата сократила очередь на землю для многодетных в Челябинской области

ЧЕЛЯБИНСКАЯ ОБЛАСТЬ, 22 октября, ФедералПресс. Целевая социальная выплата на улучщение жилищных условий...
22.10.2021- комм
Россиянам поведали о ценах на зарубежные туры в ноябре

МОСКВА, 22 октября, ФедералПресс. Жители России активно бронируют путевки за границу. На это повлияла ситуация...

|
 

Получить Виджет "Топ новости" Обновить


Самое читаемое

Автомобили с пробегом

Hyundai - Tucson Hyundai - Tucson

2017 г.вып, 1600 см3, 175л.с.

0 км

цена: 1 690 000 руб

Hyundai - Tucson Hyundai - Tucson

2016 г.вып, 2000 см3, 185л.с.

32 955 км

цена: 1 338 000 руб

Audi - Q7 Audi - Q7

2007 г.вып, 3600 см3, 278л.с.

176 700 км

цена: 850 000 руб

ГАЗ - ГАЗель 3302 ГАЗ - ГАЗель 3302

2006 г.вып, 2800 см3, 140л.с.

280 000 км

цена: 300 000 руб

KIA - cee'd KIA - cee'd

2008 г.вып, 1400 см3, 109л.с.

88 907 км

цена: 370 000 руб

Погода в Москве - сегодня


Москва
Ясно 22 октября в пятницу
Днем 9 °C..11 °C
ветер 7 – 9 м/c юго-западный

Ясно 22 октября в пятницу
Вечером 6 °C..8 °C
ветер 7 – 9 м/c юго-западный

Пасмурно 23 октября в субботу
Ночью 5 °C..7 °C
ветер 5 – 7 м/c юго-западный

Ясно 23 октября в субботу
Утром 5 °C..7 °C
ветер 5 – 7 м/c южный

Киев
Ясно 22 октября в пятницу
Днем 14 °C..16 °C
ветер 5 – 7 м/c юго-западный

Пасмурно 22 октября в пятницу
Вечером 10 °C..12 °C
ветер 1 – 3 м/c юго-западный

Пасмурно 23 октября в субботу
Ночью 8 °C..10 °C
ветер 2 – 4 м/c юго-западный

Ясно 23 октября в субботу
Утром 7 °C..9 °C
ветер 4 – 6 м/c юго-западный

Минск
Пасмурно 22 октября в пятницу
Днем 8 °C..10 °C
ветер 9 – 11 м/c юго-западный

Пасмурно 22 октября в пятницу
Вечером 6 °C..8 °C
ветер 7 – 9 м/c юго-западный

Малооблачно 23 октября в субботу
Ночью 6 °C..8 °C
ветер 8 – 10 м/c юго-западный

Облачно 23 октября в субботу
Утром 4 °C..6 °C
ветер 6 – 8 м/c юго-западный

Погода в других городах

Курсы валют

/ /
USD
73,804 -0,219  73,585
EUR
87,827 +0,328  88,155
UAH
26,754 -0,105  26,649
CZK
33,489 +0,157  33,647
AZN
43,440 -0,129  43,311
GBP
98,181 +0,629  98,810
AMD
15,158 -0,073  15,085
KZT
17,562 +0,019  17,581
KGS
94,023 -0,279  93,744
CNY
10,768 +0,016  10,784
MDL
44,469 -0,141  44,328
XDR
104,683 -0,272  104,410
JPY
69,712 -0,065  69,646
БВК
39,694 -0,067  39,626
→ Информер курса валют

Поздравления на телефон


 

Рейтинг@Mail.ru