Вечером в Москве: 
Салатик в итальянском стиле
Поварёнок 3 уровня
125 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Салаты > Мясные салаты |
| Добавлено: | 2015-05-04 18:06:05 |
| Время приготовления: | 15 минут |
| Кол-во порций: | 6 порций |
Национальная кухня
| Кухня | 89 |
Ингридиенты для приготовления
Салат  |
1 вилок |
| Помидор |
500 г |
| Ветчина |
500 г |
| Пармезан | 100 г |
| Соль |
5 г |
| Масло оливковое | 6 ч. л. |
| Соус |
6 ч. л. |
| Лимон | 1 шт |
Личные впечатления о рецепте
| Этот легкий, низкокалорийный салатик получился случайно. Решила приготовить на ужин что-нибудь легкое. Салатик очень вкусный и полезный! Улучшает настроение! И в нем много витаминчиков, особенно полезных в зимнее время. Пробовала с обычными помидорами (тоже очень вкусно!), заправляла кефиром, не добавляла ветчину (получается совсем диетично). В общем, экспериментировала=) |
Пошаговое приготовление
1. Промыть листья салата и помидоры и просушить. Салат измельчить руками, а помидоры нарезать пополам.
2. Выложить измельченные листья салата в тарелки. Порезать ветчину кубиками и выложить на салат в центр тарелки.
3. По краям тарелки выложить порезанные помидорки.
4. Заправить салат оливковым маслом, посолить, поперчить. Полить помидорки соком лимона.
5. Потереть сыр на мелкой терке и посыпать салат. Сверху полить бальзамическим соусом (использовала инжирный).
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
