Ягодный смузи с йогуртом и кленовым сиропом
Категория: | Рецепты > Напитки > Безалкогольные коктейли |
Добавлено: | 2015-05-06 21:30:07 |
Время приготовления: | 5 минут |
Кол-во порций: | 5 порций |
Кухня | 85 |
Малина | 200 г |
Ежевика | 200 г |
Йогурт | 6 ст. л. |
Молоко | 300 мл |
Сироп кленовый | 4 ст. л. |
Это самый простой рецепт на этой неделе... Но тем не менее, я Вам его предложу. Со смузи знакомы многие, если не все, и вариантов его... великое множество. Давайте сегодня попробуем вариант от Шеф-повара Гордона Рамзи. |
Минимум фото... Что тут снимать?)) Берем свежие ягоды, моем.
Складываем в блендер.
Добавляем йогурт, молоко и кленовый сироп (Рамзи предлагает еще вариант сахарной пудры, но от себя я бы рекомендовала при отсутствии сиропа — заменить его медом).
Волшебный, вкусный, насыщенный, полезный, питательный напиток готов! Он может послужить великолепным началом дня, чудесным полдником, или не очень калорийным ужином.
Приятного аппетита!