Ягодный смузи с йогуртом и кленовым сиропом
| Категория: | Рецепты > Напитки > Безалкогольные коктейли |
| Добавлено: | 2015-05-06 21:30:07 |
| Время приготовления: | 5 минут |
| Кол-во порций: | 5 порций |
| Кухня | 85 |
Малина ![]() |
200 г |
| Ежевика | 200 г |
Йогурт ![]() |
6 ст. л. |
Молоко ![]() |
300 мл |
Сироп кленовый ![]() |
4 ст. л. |
| Это самый простой рецепт на этой неделе... Но тем не менее, я Вам его предложу. Со смузи знакомы многие, если не все, и вариантов его... великое множество. Давайте сегодня попробуем вариант от Шеф-повара Гордона Рамзи. |

Минимум фото... Что тут снимать?)) Берем свежие ягоды, моем.

Складываем в блендер.

Добавляем йогурт, молоко и кленовый сироп (Рамзи предлагает еще вариант сахарной пудры, но от себя я бы рекомендовала при отсутствии сиропа — заменить его медом).
Волшебный, вкусный, насыщенный, полезный, питательный напиток готов! Он может послужить великолепным началом дня, чудесным полдником, или не очень калорийным ужином.
Приятного аппетита!
![]()

Вечером в Москве: 

















































...