Коктейль, укрепляющий иммунитет, с калиной
Категория: | Рецепты > Напитки > Безалкогольные коктейли |
Добавлено: | 2015-05-06 21:34:26 |
Время приготовления: | 20 минут |
Кол-во порций: | 2 порций |
Кухня | 101 |
Калина | 2 ст. л. |
Вода | 500 мл |
Мед | 2 ч. л. |
Лимон | 2 дол. |
Чай зеленый | 2 ч. л. |
Чай с калиной любят не все за его специфический запах и горьковатый вкус, но о целебных свойствах знают все. Чай с калиной полезен, как для поднятия иммунитета, так и для борьбы с осенней простудой. Есть поговорка: не бывать калине - малиной. Но это не так. Калина по своим лечебным свойствам превосходит малину. Калина обладает потогонным, жаропонижающим свойствами, она является хорошим антисептиком. Ягоды калины убивают плесень, бактерии и простудные вирусы. Если нет возможности профильтровать или прокипятить воду, можно положить на дно сосуда горькую гроздь калины и через 2 часа воду можно будет пить без вреда для здоровья. Ягоды калины можно добавлять в обычный чай и пить с медом. |
Ягоды калины помыть.
Отделить плоды от веточки.
Размять ягоды в тарелке.
Размятые ягоды залить кипятком, выдержать, не доводя до кипения, на слабом огне 8-10 минут.
Затем отвар процедить через сито.
Процеженный отвар довести до кипения.
В зто время ополоснуть чайник горячей водой
Насыпать заварку в чайник, затем как обычно заварить чай, используя отвар вместо кипятка.
Такой чай полезен с медом, по желанию можно добавить дольку лимона. Будьте здоровы!