Ночью в Москве: 
Оздоровительный витаминный коктейль
Поварёнок 3 уровня
258 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Напитки > Безалкогольные коктейли |
| Добавлено: | 2015-05-06 21:35:00 |
| Время приготовления: | 15 минут |
| Кол-во порций: | 2 порций |
Ингридиенты для приготовления
| Морковь | 6 шт |
Сельдерей черешковый  |
2 шт |
| Яблоко | 1 шт |
| Лимон |
1 шт |
| Имбирь | 5 г |
| Куркума | 1 ч. л. |
| Перец черный | 1 ч. л. |
| Масло подсолнечное |
2 ч. л. |
Личные впечатления о рецепте
| После зимы наш организм нуждается в пополнении сил и витаминов. Поэтому я предлагаю вам этот полезнейший коктейль. Морковь, особенно морковный сок, – это один из самых целительных продуктов с потрясающими питательными свойствами. Это замечательный источник провитамина А, витаминов С, D, E, K, B1 и B6. Имбирь и куркума – сильнейшие натуральные антиоксиданты. Подсолнечное масло добавляется в коктейль для того, чтобы морковный сок усвоился, а перец – для того, чтобы усвоилась куркума. Свежевыжатые соки крайне полезны для организма. При лечении раковых заболеваний соковая терапия идет отдельным протоколом наряду с медикаментозным лечением, и ее воздействие очень мощное. |
Пошаговое приготовление
Ингредиенты.
1. Морковь, яблоко и имбирь очистить. Сельдерей порезать небольшими палочками, у яблока удалить сердцевину и порезать.
2. Пропустить все овощи, яблоко и имбирь через соковыжималку, при необходимости процедить. Лимонный сок отжать руками и добавить к морковному.
3. Добавить подсолнечное масло, куркуму и свежемолотый черный перец.
5. Разлить по бокалам и при желании добавить лед. Подавать с черенками сельдерея. Сельдерей имеет отрицательные калории: в 100 г сельдерея всего около 15 ккал, а на его переваривание якобы требуется значительно больше.
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
