Диетический напиток
Категория: | Рецепты > Напитки > Безалкогольные коктейли |
Добавлено: | 2015-05-06 21:40:28 |
Время приготовления: | 5 минут |
Кол-во порций: | 1 порций |
Сейчас сижу на диете перед летом. И вот такой напиток пришел в голову, очень простой и без заморочек, выставляю на ваш суд |
Свеклу лучше отварить за ранее, на одну порцию хватит 1 небольшая свеколка , чистим, трем на терке, добавляем 1 стакан кефира и взбиваем блендером, наш коктейль готов