Вечером в Москве: 
Эликсир "Молодость"
Поварёнок 3 уровня
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
| Категория: | Рецепты > Напитки > Безалкогольные коктейли |
| Добавлено: | 2015-05-06 21:26:18 |
| Время приготовления: | 20 минут |
| Кол-во порций: | 2 порций |
| Этот рецепт какое то время назад я нашла в инете. И иногда, когда я перестараюсь с вкусностями, я пользуюсь этим рецептом, чтобы привести себя в форму. Ведь в его состав входит грейпфрут. |
Ингредиенты.
Грейпфрут почистить, очистить от пленок и семечек. Сложить в блендер. Добавляем йогурт и мед.
Все взбить в течение 3 мин.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
ГРЕЙПФРУТ -100 г грейпфрута удовлетворяют суточную потребность взрослого человека в витамине С.
Грейпфрут содержит антиоксиданты, которые снижают уровень холестерина в крови. Один грейпфрут в день поможет людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, нормализовать уровень холестерина и тем самым избежать серьезного фактора риска.
Грейпфрут уменьшает потребность в инсулине для людей, страдающих диабетом, так как употребление этого плода способствует понижению уровня содержания сахара в крови.
Грейпфрут помогает в борьбе с болезнями десен, уменьшая их кровоточивость.
Грейпфрут – источник красоты.
Грейпфрут – незаменимое средство для поддержания стройности.
Грейпфрут содержит особое вещество – нарингин, который придают плоду горьковатый вкус и, одновременно, ускоряет процесс пищеварения. Грейпфрут стимулирует обмен веществ, что приводит к расставанию с ненужными килограммами.
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=5482
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
...
