Фито-чай "Аромат степей"
Категория: | Рецепты > Напитки > Чай |
Добавлено: | 2015-05-06 22:50:13 |
Время приготовления: | неизвестно |
Кол-во порций: | 1 порций |
Душица | 1 ст. л. |
Мята | 1 ст. л. |
Ромашка | 1 ст. л. |
Розмарин | 1 ст. л. |
Валериана | 1 ст. л. |
Лаванда | 1 ст. л. |
Пустырник | 1 ст. л. |
Чай травяной, нормализует деятельность нервной и сердечно-сосудистой систем, улучшает сон. |
все наши травы смешиваем и насыпаем в заварочный чайник из расчета - 1 ст.ложку смеси на 200 мл горячей воды (не кипяток),
даем настояться, разливаем в чашки (воды уже не добавляем)
желаю вам душевного спокойствия!