Салат Мимоза с сардиной и сыром
Категория: | Рецепты > Быстро, просто, вкусно > Блюда за 5 минут |
Добавлено: | 2015-04-28 18:24:15 |
Время приготовления: | 30 мин |
Кол-во порций: | 5 порций |
Кухня | 111 |
Яйца | 5 шт. |
Сардины | 250 гр |
Твёрдый сыр | 200 гр |
Сливочное масло | 60 гр |
Майонез | 150 гр |
Очень красивый и вкусный салатик для праздничного стола! Классическое блюдо совесткого застолья. |
Всего в одной порции
Вес: | 132 гр |
Калорийность: | 409 ккал |
Белков: | 20.1 гр |
Жиров: | 35.5 гр |
Углеводов: | 1.8 гр |
Соотношение Б/Ж/У: | 35 / 62 / 3 |
Соотношение Ун/Ус/Ув: | 0 / 89 / 11 |
Яйца отварить. Белки и желтки натереть отдельно на мелкой терке. Сыр натереть. Из рыбы достать кости и растереть ее вилкой. На дно салатника выложить белки. Смазать их майонезом. Далее выложить рыбу. Смазать майонезом. Выложить слой сыра. Смазать майонезом. Натереть на терке сливочное масло. Выложить желтки. Украсить салат.