Вечером в Москве: 
Острый картофель-фри по-деревенски в аэрофритюрнице
Поварёнок 3 уровня
698 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Быстро, просто, вкусно > Блюда за 30 минут |
| Добавлено: | 2015-04-28 21:02:57 |
| Время приготовления: | 30 мин |
| Кол-во порций: | 2 порций |
Национальная кухня
| Кухня | 108 |
Ингридиенты для приготовления
| Картофель | 800 гр |
Перец чили  |
2 шт. |
| Перец черный молотый |
1 стол.л. |
| Оливковое масло | 1 стол.л. |
| Карри |
1 стол.л. |
Личные впечатления о рецепте
Калорийность в одной порции
Всего в одной порции
| Вес: | 420 гр |
| Калорийность: | 441.7 ккал |
| Белков: | 9.2 гр |
| Жиров: | 12.4 гр |
| Углеводов: | 75.6 гр |
| Соотношение Б/Ж/У: |
9 / 13 / 78 |
| Соотношение Ун/Ус/Ув: |
100 / 0 / 0 |
Пошаговое приготовление
Гарнир - 4 порции Время приготовления 10 мин + 20 мин в аэрофритюрнице 1. Нагреть аэрофритюрницу до 180. 2. Очистить картофель под струей воды. Разрежте на полоски размером 1 1/2 см. 3. Промойте картофель, высушите и промокните салфеткой. 4. Разотрите чили (в ступке), смешайте с оливковым маслом, перцем и порошком карри, посыпте этой смесью ломтики картофеля. 5. Положите картофель в корзину, поставьте корзину в аэрофритюрницу. С помощью таймера установите время приготовления 2022 мин, запекайте еартофель до готовности и появления золотистой корочки. Переодически помешивайте. 6. Подавайте на блюде, посыпав картофель солью. Отличный гарнр к стейку.
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
...
