Вечером в Москве: 
Салат из сыра с чесноком и яйцом
Поварёнок 3 уровня
484 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Быстро, просто, вкусно > Блюда за 30 минут |
| Добавлено: | 2015-07-15 19:24:08 |
| Время приготовления: | 30 мин |
| Кол-во порций: | 4 порций |
Национальная кухня
| Кухня | 89 |
Ингридиенты для приготовления
| Куриные яйца | 2 шт. |
| Перепелиные яйца | 1 шт. |
| Лимоны | 1 шт. |
| Грецкие орехи | 25 гр |
| Плавленый сыр | 1 шт. |
| Чеснок | 2 зубч. |
| Соль | чайн.л. |
| Майонез | 30 гр |
| Петрушка | пуч. |
Личные впечатления о рецепте
| Попробуй острый салат с грецкими орехами. Отличный салат для любителей острого чеснока и плавленого сыра. Грецкие орехи и сок лимона привносят в салат новую вкусную нотку. Хорошая закуска и просто вкусный салат для любого праздника и будней. |
Калорийность в одной порции
Всего в одной порции
| Вес: | 64.3 гр |
| Калорийность: | 97.4 ккал |
| Белков: | 5.4 гр |
| Жиров: | 10 гр |
| Углеводов: | 2.1 гр |
| Соотношение Б/Ж/У: |
31 / 57 / 12 |
| Соотношение Ун/Ус/Ув: |
76 / 19 / 5 |
Пошаговое приготовление
Шаг 1. Для приготовления салата из сыра с чесноком и яйцом подготовим следующие продукты: куриные яйца, перепелиное яйцо, лимон, грецкие орехи, плавленый сыр, чеснок, соль, майонез и петрушку.
Шаг 2. Отвариваем куриные и перепелиное яйца. Куриные яйца варим 10 минут после закипания воды, а перепелиное всего 2 минуты.
Шаг 3. Измельчим грецкие орехи, но не слишком мелко. Для этого можно воспользоваться блендером, скалкой или ступкой.
Шаг 4. Чеснок натираем на терке или выдавливаем.
Шаг 5. На крупной терке натираем плавленый сыр.
Шаг 6. Ножом шинкуем петрушку.
Шаг 7. Куриные яйца натираем на терке.
Шаг 8. Смешиваем вместе яйца, чеснок, плавленый сыр, соль и майонез.
Шаг 9. Добавляем в салат сок половины лимона. Для этого тщательно выжимаем лимон руками или с помощью соковыжималки.
Шаг 10. Украшаем салат грецкими орехами, петрушкой и перепелиным яйцом.
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
