Салат из яблок и апельсинов с орехами
Категория: | Рецепты > Десерты > Фруктовые десерты |
Добавлено: | 2015-05-09 18:38:11 |
Время приготовления: | 25 минут |
Кол-во порций: | 4 порций |
Кухня | 94 |
Орехи грецкие | 100 г |
Яблоко | 4 шт |
Апельсин | 1 шт |
Йогурт | 4 ст. л. |
Сахарная пудра | 2 ст. л. |
Мята | 2 шт |
Надеюсь, многие со мной согласятся, что за зиму сытные майонезные салаты типа Оливье и "Под шубой" изрядно поднадоели. Пришла весна, хочется легкости, бодрости и позаботиться о стройной фигуре к лету самое время. Предлагаю вам такой вкусный, легкий салат, ингредиенты для которого всегда есть под рукой. |
Очищенные орехи порубите ножом.
Яблоки очистите от кожицы и семян, порежьте ломтиками.
Апельсин очистите от белых волокон, разделите на дольки и порежьте.
Сахарную пудру взбейте с йогуртом.
Яблоки смешайте с апельсинами и заправьте йогуртом. Уложите салат в вазочки, посыпьте орехами.
При подаче оформите десерт листиками мяты и наслаждайтесь!