Овощная запеканка "Оранж"
| Категория: | Рецепты > Специальное питание > Постное питание |
| Добавлено: | 2015-05-10 16:57:32 |
| Время приготовления: | 60 минут |
| Кол-во порций: | 6 порций |
| Кухня | 84 |
| Картофель | 300 г |
| Тыква | 300 г |
Лук репчатый ![]() |
1 шт |
| Яйцо куриное | 2 шт |
Отруби ![]() |
150 г |
| Соль | по вкусу |
| Специи | по вкусу |
Майонез ![]() |
2 ст. л. |
| Молоко | 1 ст. л. |
| Данная запеканка — прекрасная легкая выпечка оранжевого цвета, с потрясающим тыквенным вкусом и ароматом. Получается она очень нежной, вкусной и ароматной. |

Натереть на мелкой терке тыкву,

лук и картофель.

Соединить.

Добавить яйца,

майонез,

отруби, соль, специи. Перемешать и

выложить в смазанную маслом форму (у меня силиконовая- я не смазывала)

И запечь в разогретой до 180-200 С духовке около 45-60 минут. Можно присыпать приправами. У меня это тмин и кунжут.

Готовое блюдо немного остудить, вынуть из формы и

подать к столу порционными кусочками.
"Солнце" на блюде!
![]()
![]()

Вечером в Москве: 

















































...