Вечером в Москве: 
Салат с копченой курицей и корейской морковью
Поварёнок 3 уровня
646 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Салаты > Сырные салаты |
| Добавлено: | 2015-05-24 20:40:54 |
| Время приготовления: | 10 мин |
| Кол-во порций: | 4 порций |
Национальная кухня
| Кухня | 89 |
Ингридиенты для приготовления
| Копченая курица | 400 гр |
Помидоры  |
2 шт. |
| Твёрдый сыр | 100 гр |
| Корейская морковь | 200 гр |
| Майонез | 80 гр |
Личные впечатления о рецепте
| Очень вкусный, небанальный салат, готовится за считанные минуты! Впервые попробовала этот салат в гостях лет 8 назад и ... влюбилась. Все ингредиенты идеально подходят друг другу. Всегда его готовлю на праздничный стол. К тому же для этого салата не надо ничего варить, и предварительно готовить продукты. |
Калорийность в одной порции
Всего в одной порции
| Вес: | 245 гр |
| Калорийность: | 347 ккал |
| Белков: | 24.6 гр |
| Жиров: | 23 гр |
| Углеводов: | 9.5 гр |
| Соотношение Б/Ж/У: |
43 / 40 / 17 |
| Соотношение Ун/Ус/Ув: |
88 / 11 / 1 |
Пошаговое приготовление
Шаг 1. Приготовить ингредиенты, помидоры помыть.
Шаг 2. Кубиками нарезать копченую курицу
Шаг 3. Помидоры тоже режем кубиками.
Шаг 4. Сыр трем на терке.
Шаг 5. Все соединяем, добавляем морковь по корейски, сок предварительно слить. Совет - если нужно увеличить объем блюда, можно добавить тертый картофель сваренный в мундире, на вкус отрицательно не повлияет, но тогда сок с моркови лучше не сливать.
Шаг 6. Добавить майонез, все перемешать - готово!
Шаг 7. Приятного аппетита)
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
