Оладьи из кабачков в духовке
Категория: | Рецепты > Закуски > Закуски из сыра |
Добавлено: | 2015-07-25 12:09:29 |
Время приготовления: | 40 мин |
Кол-во порций: | 3 порций |
Кухня | 104 |
Кабачки | 2 шт. |
Панировочные сухари | 1 стак. |
Яйца | 1 шт. |
Болгарский перец | 1 шт. |
Лук | 1 шт. |
Твёрдый сыр | 50 гр |
Соль | по вкусу |
Специи сухие ![]() |
по вкусу |
Майонез | 1 стол.л. |
Эти оладушки отличаются низким содержанием жира. Быстро, вкусно и достаточно необычно :) |
Всего в одной порции
![Вам нужно узнать калорийность блюда во всех <br> порциях или только в одной? Здесь вы можете <br> посмотреть все данные по продуктам для:<br> - одной порции<br> - всех порций<br> - 100 граммов состава (учитываются веса <br> ингредиентов, а не готового блюда)](/images/q.gif)
Вес: | 325 гр |
Калорийность: | 253.5 ккал |
Белков: | 12.1 гр |
Жиров: | 10 гр |
Углеводов: | 30.8 гр |
![]() |
23 / 19 / 58 |
![]() |
49 / 1 / 50 |
С какими напитками употреблять: кефир