Шоколадно-банановый шейк
| Категория: | Рецепты > Напитки > Другой чай (пуэр, каркаде и др.) |
| Добавлено: | 2017-05-06 21:28:31 |
| Время приготовления: | 5 минут |
| Кол-во порций: | 3 порций |
| Молоко | 500 мл |
| Банан | 1 шт |
| Какао-порошок | 2 ч. л. |
| Мед | 1 ч. л. |
| Хлопья овсяные | 3 ст. л. |
| Дорогие Поворята предлагаю Вам попробовать приготовить лёгкий и полезный завтрак! |

Это все необходимые нам продукты.

Нарезаем банан и пюрируем его блендером.

Добавляем к банану какао - порошок и перемешиваем!

Добавляем к банану с какао все остальные ингридиенты и хорошо взбиваем все блендером.

И вот такой прекрасный и полезный завтрак у нас получился.
Приятного Вам аппетита и хорошего настроения!
![]()

Ночью в Москве: 
















































...