Салат "Кан-кан"
Категория: | Рецепты > Салаты > Рыбные салаты |
Добавлено: | 2015-05-04 21:12:41 |
Время приготовления: | неизвестно |
Кол-во порций: | 1 порций |
Кухня | 89 |
Салат | 1 пуч. |
Клубника | 5 шт |
Семга | по вкусу |
Помидоры черри | 3 шт |
Сок лимонный | по вкусу |
Приправа | по вкусу |
Масло оливковое | по вкусу |
Красивый, вкусный, необычный - так можно сказать о салате "Кан-кан" из серии «фьюжн». |
Томаты черри нарезать пластиками.
Нарвать листья салата "Айсберг".
Нарезать клубнику.
А также нарезаем пластиками сёмгу холодного копчения.
Выкладываем салат слоями: томаты черри, сёмга и клубника.
Чередуя каждый слой салатом "Айсберг".
Сбрызгиваем лимонным соком и оливковым маслом, сверху выкладываем клубнику и посыпаем всё перцем.
Клубника очень полезна: в ней находится кладезь витамина С, пектина, каротина, эфирного масла и флавоноидов.
В клубнике есть медь, которая стимулирует выработку коллагена. Вместо покупки дорогущего крема, лучше сделать маску-другую из клубники. Эффект будет тот же, а на сэкономленные деньги лучше купить пару ведер клубники.
А в Голливуде многие сидят на клубничной диете.
Результаты впечатляют: минус 2,5 кило за 4 дня.
Чашка клубники насчитывает 36 ккал и 3 грамма полезной клетчатки.
А также клубника контролирует уровень сахара в крови.
Ешьте клубнику и будьте здоровы!
Самую дорогую клубнику можно попробовать в ресторане «Arnaud’s» в Новом Орлеане, правда, если у вас есть лишние 1,4 миллиона долларов. Клубника от «Arnaud’s» подается с кремом и украшается листочками мяты, а также кольцом с почти 5-каратным розовым бриллиантом.