Кулинарный рецепт Огуречный коктейль с креветками с фото
| Категория: | Рецепты > Овощи > Блюда из огурцов |
| Добавлено: | 2015-04-27 09:50:21 |
| Время приготовления: | 20 мин |
| Кол-во порций: | 4 порций |
Огурцы ![]() |
1 шт. |
Креветки ![]() |
200 гр |
Лук репчатый ![]() |
1 шт. |
Творожные сырки ![]() |
100 гр |
| Чеснок | 1 зубч. |
| Соль | по вкусу |
| Перец черный молотый | по вкусу |
| Очень красивая закуска для самых взыскательных гурманов! быстро и вкусно!! журнал |
Всего в одной порции
| Вес: | 118.8 гр |
| Калорийность: | 156.2 ккал |
| Белков: | 13.8 гр |
| Жиров: | 6.7 гр |
| Углеводов: | 9.1 гр |
Соотношение Б/Ж/У: |
47 / 22 / 31 |
Соотношение Ун/Ус/Ув: |
31 / 0 / 69 |











Разделить огурец на равные толстые кусочки, см2-2,5. Сделать в каждом брусочке углубление, удалив сердцевину чайной ложкой. Измельчить мякоть огурца, добавить мелко нарезанный лук, чеснок, отварные измельченные креветки, сыр альметте. Перемешать. Приправить солью и перцем. Можно сбрызнуть лимонным соком. Заполнить полученной смесью огуречный брусок, украсить сверху целой креветкой.

Вечером в Москве: 















































...