Вечером в Москве: 
Полезный десерт
Поварёнок 3 уровня
219 просмотров 
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
Добавить в кулинарную книгу Распечатать
| Категория: | Рецепты > Десерты > Фруктовые десерты |
| Добавлено: | 2015-05-09 18:11:02 |
| Время приготовления: | 140 минут |
| Кол-во порций: | 2 порций |
Ингридиенты для приготовления
Изюм  |
100 г |
| Инжир |
150 г |
| Чернослив | 100 г |
| Курага | 100 г |
| Орехи грецкие | 50 г |
| Кунжут | 10 г |
| Семена льна | 15 г |
| Лимон |
1 шт |
Личные впечатления о рецепте
| Рецепт из журнала "Похудей". Потрясающая вкусняшка, которая укрепит Ваш иммунитет и придаст бодрости и здоровья! Отличная добавка к каше, творогу, йогурту или чаю. |
Пошаговое приготовление
Ингредиенты для рецепта:
Курагу, изюм и чернослив замочить в воде на пару часов.
Лимон хорошенько помыть, удалить семечки. С сухофруктов слить воду и измельчить все используемые ингредиенты в блендере, не очищая лимон от кожуры.
Должна получиться вот такая масса:
По желанию и возможностям можете добавить 100 грамм натурального мёда и/или 1 чайную ложку молотой корицы, если добавили, пробейте еще немного блендером. Десерт хранить в стеклянной баночке в холодильнике. Очень вкусная добавка к натуральному йогурту:
. Приятного аппетита!
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
