Витаминный смузи
Категория: | Рецепты > Десерты > Фруктовые десерты |
Добавлено: | 2015-05-09 18:40:32 |
Время приготовления: | неизвестно |
Кол-во порций: | 1 порций |
Кухня | 85 |
Киви | 3 шт |
Банан | 2 шт |
Вишня | 200 г |
Йогурт | 80 мл |
Сливки | 100 г |
Сахарная пудра | 30 г |
Смузи - это густой напиток из смешанных в блендере ягод или фруктов. Он сохраняет в себе все витамины, входящих в него ингредиентов, и отлично подойдет в качестве весеннего, легкого завтрака. По вкусу можно добавить к фруктам сахар. У меня без него, тк я люблю кислое. |
Взбиваем в пюре киви и немного йогурта.
Раскладываем по креманкам.
Далее взбиваем банан и ещё немного йогурта. И аккуратно выкладываем в креманки на киви.
Если вишню взбивать с соком, то йогурт добавлять не не надо.
Вишню взбиваем в пюре и выкладываем на бананы.
Взбиваем сливки с сахарной пудрой.
Украшаем смузи из киви, бананов и вишни взбитыми сливками на свой вкус.