Вечером в Москве: 
"Цветная" капуста
Поварёнок 3 уровня
Добавить в кулинарную книгу 
Распечатать
| Категория: | Рецепты > Специальное питание > Постное питание |
| Добавлено: | 2015-05-10 15:18:51 |
| Время приготовления: | 10 минут |
| Кол-во порций: | 1 порций |
| Капуста цветная | по вкусу |
| Свекольный сок | по вкусу |
| Куркума | 1 ч. л. |
| Лимон | 1 шт |
| Чеснок | 1 зуб. |
| Специи | по вкусу |
| Масло растительное | по вкусу |
| Вот такую, веселенькую капусту Вы можете приготовить за 10 минут Особо не перетруждаясь. Просто!Полезно!Вкусно!на конкурс "Постимся с Moulinex" |
Капусту разбираем на соцветия
Тем временем поставим греться две кастрюльки с водой.В одну мы добавим куркуму и соль.В другой воду просто посолим. Раскладываем капусту по двум кастрюлям Варим 10 минут
Кожуру половины лимона порежем и замочим в горячей воде
Капуста сварилась.Капусту которую мы варили просто в воде,положим в сок свеклы на пару минут( потрите свеклу Немного разбавьте водой,затем пропустите через сито что бы отделить свеклу от сока)
Дольку чеснока режем на несколько пластиков.Нагреваем растительное масло ,Бросаем чеснок в масло..затем и цедру лимона обжариваем на среднем огне помешивая 5 минут
Выкладываем капусту в блюдо.Заливаем нашей зажаркой посыпаем зеленью
Приятного аппетита!!!!
)
){kind=avatar}
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
...
