Сегодня: MSK: Курсы: 70.80 руб (-0.33)80.84 руб (+0.22) Нефть: 43.75 (+0.85) Погода: Малооблачно Ночью в Москве: 12 °C..14 °C Виджет В избранное PDA @ - Почта

Горячие новости


Паста с креветками и зеленым луком


Паста с креветками и зеленым луком
Категория: Рецепты > Напитки > Соки
Добавлено: 2015-04-28 02:34:08
Время приготовления: 20 мин
Кол-во порций: 4 порций
Ингридиенты для приготовления
Спагетти 500 гр
Креветки 250 гр
Чеснок 3 зубч.
Зелёный лук 1 пуч.
Базилик 2 стол.л.
Лимонный сок 3 стол.л.
Оливковое масло 5 стол.л.
Перец черный молотый по вкусу
Соль по вкусу
Личные впечатления о рецепте
С этим сытным итальянским блюдом пост будет вас только радовать!
Быстро, оригинально, вкусно.
Постное блюдо и, в тоже время, очень вкусное и сытное.
Калорийность в одной порции

Всего в одной порции
Вес: 266.3 гр
Калорийность:729.2 ккал
Белков:30 гр
Жиров:27.2 гр
Углеводов:90.6 гр
Соотношение Б/Ж/У: 20 / 19 / 61
Соотношение Ун/Ус/Ув: 3 / 97 / 0
Пошаговое приготовление

Шаг 1. Ингредиенты

Шаг 2. Зелень измельчить

Шаг 3. Чеснок мелко порезать или выдавить через чесночницу. Креветки промыть и обсушить бумажным полотенцем.

Шаг 4.

Шаг 5. В кастрюле довести воду до кипения, посолить и добавить спагетти. Варить до готовности .

Шаг 6. В это время нагреть в сковороде оливковое масло, добавить зеленый лук и чеснок, обжарить около 1 минуты.

Шаг 7. Добавить креветки и обжарить слуком и чесноком 2 минуты.

Шаг 8. Влить лимонный сок или винный уксус, добавить базилик, соль, свежемолотый черный перец (для тех, кто не соблюдает пост – добавить 2 столовые ложки сливочного масла - придаст особый аромат и вкус блюду) , перемешать и жарить еще 1 минуту. В конце добавить петрушку, перемешать и убрать с огня.

Шаг 9. Отваренные спагетти откинуть на дуршлаг, выложить в кастрюлю, добавить половину жаренных креветок и перемешать.

На заранее подогретое блюдо выложить спагетти, поверх добавить оставшиеся креветки. Подавать сразу же. К этому блюду очень подходит свежий салат из листьев «Айсберга», зеленого лука и редиски.

С какими напитками употреблять: Белое вино


← Предыдущий рецептСледующий рецепт →

  • Комментарии (0)
avatar

Введите ссылку

Введите текст ссылки

Введите ссылку

Введите ссылку (youtube.com)

Войдите через социальную сеть
или анонимно
Создавать опрос могут только зарегистрированные пользователи.

Идёт загрузка...

Никто ещё не оставил комментариев, станьте первым.


Сироп из черноплодной рябины
Сироп из черноплодной рябины

Очень концентрированный сок из черноплодки, просто так пить невозможно, обязательно...

    неизвестно Читать далее
Гранатовый сироп
Гранатовый сироп "Гренадин"

Сладкий сироп красного цвета с гранатовым вкусом для приготовления коктейлей...

    15 минут Читать далее
Домашний золотистый сироп
Домашний золотистый сироп

В Польше такой сироп купить практически невозможно. Я когда-то получил от подруги,...

    неизвестно Читать далее
Имбирный сироп
Имбирный сироп

Имбирь – прекрасный ИММУНОМОДУЛЯТОР! Имбирный сироп рекомендуется при...

    неизвестно Читать далее
Мятный сироп
Мятный сироп "Mint syrup"

Это чудная сладость, полить блинчики или оладьи, пропитать тортик или смазать...

    10 минут Читать далее
Сок из яблок и клубники
Сок из яблок и клубники

Рецепт для соковыжималки JM8002.

    неизвестно Читать далее
Сок из томатов "черри" со шпинатной пенкой
Сок из томатов "черри" со шпинатной пенкой

Рецепт для соковыжималки JM8002.

    неизвестно Читать далее
Фреш "Гаспачо"
Фреш "Гаспачо"

Этот фреш я приготовила по мотивам знаменитого овощного испанского супа Гаспачо....

    неизвестно Читать далее
Фреш "Апельсин-слива-мята"
Фреш "Апельсин-слива-мята"

Еще один бесподобный летний фреш! В основе сочный апельсин, дополненный бархатной...

    неизвестно Читать далее

Новости наших партнёров

Загрузка...



Новости онлайн


Самое читаемое


Доска бесплатных объявлений России.


Объявления на NewsRbk board Добавить объявление



Самое читаемое

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни

Развернуть весь список

Происшествия в мире

Автомобили с пробегом

Hyundai - Tucson Hyundai - Tucson

2017 г.вып, 1600 см3, 175л.с.

0 км

цена: 1 690 000 руб

Hyundai - Tucson Hyundai - Tucson

2016 г.вып, 2000 см3, 185л.с.

32 955 км

цена: 1 338 000 руб

Audi - Q7 Audi - Q7

2007 г.вып, 3600 см3, 278л.с.

176 700 км

цена: 850 000 руб

ГАЗ - ГАЗель 3302 ГАЗ - ГАЗель 3302

2006 г.вып, 2800 см3, 140л.с.

280 000 км

цена: 300 000 руб

KIA - cee'd KIA - cee'd

2008 г.вып, 1400 см3, 109л.с.

88 907 км

цена: 370 000 руб

Погода в Москве - сегодня


Москва
Малооблачно 16 июля в четверг
Ночью 12 °C..14 °C
ветер 1 – 3 м/c южный

Пасмурно 16 июля в четверг
Утром 15 °C..17 °C
ветер 4 – 6 м/c южный

Пасмурно 16 июля в четверг
Днем 15 °C..17 °C
ветер 6 – 8 м/c юго-западный

Пасмурно 16 июля в четверг
Вечером 14 °C..16 °C
ветер 3 – 5 м/c юго-западный

Киев
Ясно 16 июля в четверг
Ночью 12 °C..14 °C
ветер 1 – 3 м/c юго-западный

Ясно 16 июля в четверг
Утром 19 °C..21 °C
ветер 0 – 2 м/c юго-западный

Пасмурно 16 июля в четверг
Днем 22 °C..24 °C
ветер 0 – 2 м/c западный

Малооблачно 16 июля в четверг
Вечером 18 °C..20 °C
ветер 1 – 3 м/c восточный

Минск
Ясно 16 июля в четверг
Ночью 11 °C..13 °C
ветер 2 – 4 м/c юго-западный

Ясно 16 июля в четверг
Утром 17 °C..19 °C
ветер 1 – 3 м/c западный

Пасмурно 16 июля в четверг
Днем 21 °C..23 °C
ветер 2 – 4 м/c западный

Ясно 16 июля в четверг
Вечером 17 °C..19 °C
ветер 1 – 3 м/c южный

Погода в других городах

Свежая лента

Загрузка...

Курсы валют

15/07 16/07
USD
71,128 -0,328  70,800
EUR
80,623 +0,216  80,839
UAH
26,218 -0,114  26,104
CZK
30,213 +0,202  30,415
AZN
41,864 -0,193  41,672
GBP
88,981 +0,369  89,349
AMD
14,620 -0,097  14,523
KZT
17,214 -0,065  17,149
KGS
91,507 -0,195  91,311
CNY
10,133 -0,004  10,129
MDL
41,656 -0,192  41,464
XDR
98,549 -0,447  98,102
JPY
66,298 -0,114  66,184
БВК
37,965 -0,120  37,845
→ Информер курса валют

Поздравления на телефон


 

Рейтинг@Mail.ru