Как приготовить Черничный компот рецепт с фото
| Категория: | Рецепты > Напитки > Соки |
| Добавлено: | 2015-04-28 02:34:41 |
| Время приготовления: | 15 мин |
| Кол-во порций: | 10 порций |
| Сахар | 100 гр |
| Черника | 300 гр |
| Лимонный сок | 1 стол.л. |
Лимонная цедра ![]() |
2 шт. |
Вода ![]() |
1 л |
| Вкусный и богатый витаминами компотик надолго войдет в ваше меню! необычное сочетание черники с лимоном Какая же это вкуснятина – компот из черники! А о пользе черники для зрения я уже вообще молчу) Вобщем, берите на заметку рецепт черничного компота! |
Всего в одной порции
| Вес: | 142 гр |
| Калорийность: | 53.3 ккал |
| Белков: | 0.3 гр |
| Жиров: | 0.2 гр |
| Углеводов: | 13.3 гр |
Соотношение Б/Ж/У: |
2 / 2 / 96 |
Соотношение Ун/Ус/Ув: |
26 / 0 / 74 |
Для начала мы смешиваем воду, сахар и куски лимонной цедры, доводим все это до кипения и варим минут 5, после чего извлекаем цедру лимона – она уже свое дело сделала – отдала свой неповторимый аромат. Кладем в воду чернику и провариваем еще минут 5 (ждем пока начнут лопаться ягоды). Кастрюлю снимаем с огня и добавляем лимонный сок. Все! Подавать черничный компот холодным или теплым на ваш вкус.

Ночью в Москве: 
















































...